文明健康科普

志愿者进社区开展爱国卫生志愿服务。安仁社区新时代文明实践站 供图

“瓶瓶罐罐不积水，基孔肯雅热难进门。”这句顺口溜，最近在厦门市集美区的大街小巷口口相传。为阻断登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病传播链，集美区新时代文明实践中心（所、站）第一时间吹响“清积水、灭蚊媒、护健康”集结号，以党员为旗、以科普为刃、以整治为拳，打出一场全民参与的“无蚊”保卫战。

党员先上 “红色堡垒”筑在一线

清积水、防蚊媒，守护共同家园。近日，港头社区新时代文明实践站组建“党员突击队”，分片包干、逐栋逐户“地毯式”排查积水点，讲解防蚊知识，协助开展卫生清理。

仑上村新时代文明实践站特别邀请后溪镇卫生院医务人员开设健康讲座，讲解蚊媒传染病预防知识。包村组、村“两委”、党员等还组成爱国卫生行动队，开展全覆盖入户宣传与环境清理工作，助力营造安全生活环境。

二农社区、安仁社区新时代文明实践站等把主题党日开进背街小巷，党员带着群众“翻盆倒罐”，让党旗在“无蚊”一线高高飘扬。

清积水、防蚊媒。港头社区新时代文明实践站 供图

源头治理 携手共建洁净家园

聚焦蚊虫源头治理，各实践站大力开展环境整治行动。

灌口第二社区新时代文明实践站联合集美区疾控中心、集美市政成立“三方消杀队”，对社区绿化带、下水道、垃圾点等公共区域进行集中药剂喷洒，并入户向居民开展“一对一”科普，协助清理院落积水，切实降低疾病传播风险。

上塘村新时代文明实践站创新“入户+讲堂+整改”三线并进：把防疫知识送进家门、搬进课堂，实现村居蚊虫滋生地“即时清零”。

双岭村新时代文明实践站志愿者“铁脚板”连续多日持续奋战，排查积水点、清理废弃容器，同步开展防蚊科普宣传，对重点区域进行消杀，切实改善村居环境，为守护全村健康筑牢坚实防线。

爱国卫生健康教育宣传进社区。上塘村新时代文明实践站 供图

花样科普 防蚊成为新时尚

为提高居民对蚊媒传染病的认知和防范能力，各实践站积极深化宣传行动。

9月8日，“防蚊灭蚊齐动手，健康东辉齐步走”专项活动在东辉村新时代文明实践站开展。活动以“讲座宣讲+入户宣传”形式，向村民普及防蚊知识、分发蚊香，为村民送上“防蚊大礼包”。

“登革热主要是经伊蚊叮咬传播，大家要留意清理家里的积水，做好防蚊工作……”近日，浦林村新时代文明实践站通过现场解说、播放视频、发放手册等形式，科普登革热的传播途径、症状及预防措施，向村民分发防蚊药剂设备并讲解使用方法，助力其提升自我防护水平。

值得一提的是，坑内村、黄庄社区、三社村、崎沟村等新时代文明实践站积极发力，围绕蚊媒传染病防控，开展预防策略科普、组织观看宣传视频并重点剖析预防关键，有效强化居民的科学认知与防范能力。

集美区新时代文明实践中心相关负责人表示，系列文明实践活动，不仅有效改善社区与乡村环境，降低疾病传播风险，助力构建起全方位的蚊媒传染病防控体系。未来，将继续开展丰富形式健康促进活动，持续守护居民健康。（东南网 李霖 吴晓丽）

开展爱国卫生志愿服务活动。港头社区新时代文明实践站 供图

走街入户开展防蚊灭蚊宣传。东辉村新时代文明实践站 供图

防蚊知识科普讲座。崎沟村新时代文明实践站 供图

文明风9月10日讯 为强化未成年人用电安全意识、筑牢校园安全防线，日前，长泰区新时代文明实践中心联合国网长泰供电公司开展“存正心 守正道 养正气——萌娃学电保安全”主题文明实践活动，为孩子们的健康成长构筑起一道坚实的安全屏障。

活动现场

活动现场，志愿者们充分结合幼儿的认知特点，巧妙将抽象的用电安全知识转化为生动有趣的互动体验。他们借助安全动画、趣味问答、情景模拟等多元形式，用浅显易懂的语言向孩子们细致讲解“不玩插座插头”“远离破损电线”“雷雨天气不躲在大树下”等基础安全常识，还手把手教导孩子们识别常见的安全用电标志，让知识传递更接地气、更入童心。

互动环节中，孩子们踊跃举手抢答问题，主动分享自己知晓的“安全小妙招”，现场气氛热烈而欢快。此外，志愿者们还向幼儿园老师和家长发放《安全用电手册》，提醒家长在家中做好用电安全防护，携手营造安全可靠的用电环境。

此次活动让孩子们在轻松愉快的氛围中扎实掌握了安全用电知识，也进一步提升了校园和家庭的用电安全意识，为孩子们的安全成长增添了一份有力保障。（长泰区委宣传部（文明办）王芙蓉 国网长泰供电公司 潘颖）

文明风9月10日讯 “按压深度要达到5-6厘米，频率保持每分钟100-120次，这样才能有效帮助心脏恢复跳动。”9月9日，三坊七巷南口人头攒动，医护志愿者手把手指导居民练习心肺复苏，一场主题为“急救普及惠邻里 文明实践护安康”的“急救地摊”文明实践活动在此热闹开展，将实用急救知识送到居民“家门口”。

活动现场。鼓楼区委文明办 供图

此次活动由鼓楼区新时代文明实践中心主办，中共鼓楼区委宣传部、中共鼓楼区委文明办、鼓楼区卫健局、鼓楼区红十字会、福建省医务志愿者协会、鼓楼区总医院、十街镇新时代文明实践所联合承办，鼓楼区检察院、福州瑞来春堂、南街街道城管中队、五凤街道社区卫生服务中心、鼓东街道社区卫生服务中心、福州市红叶公益服务中心、福州市林则徐小学、各社区新时代文明实践站（幸福里）协办。活动深度响应“文明中国·人人有礼”主题传播活动号召，以提升居民应急处置能力为核心需求，将“人人参与”的活动理念融入“地摊式”科普形式，打破传统培训时空限制，让急救知识普及成为文明实践的生动载体。活动当天，不少市民驻足参与，在轻松氛围中学习急救技能，让碎片化时间变身“安全充电时刻”。

居民使用人体模型学习心肺复苏按压。鼓楼区委文明办 供图

活动现场，几个“急救地摊”各有侧重，围绕居民日常可能遇到的紧急情况展开服务。在心肺复苏教学摊位前，区红十字会志愿者通过人体模型进行演示，拆解按压、通气等关键步骤，居民们轮番上阵实操，志愿者逐一纠正动作细节；五凤街道社区卫生服务中心的摊位上，医护人员现场演示海姆立克急救法，生动讲解成人、儿童不同场景下的操作要点，让“异物卡喉怎么办”不再是难题。此外，针对常见外伤处理、AED使用方法等实用内容，志愿者也在现场进行理论讲解，确保居民能听得懂、学得会、用得上。

爱心茶摊。鼓楼区委文明办 供图

除了急救教学，现场还藏着不少“暖心彩蛋”。爱心单位分发的急救知识小手册里，满满都是应急“干货”；“爱心茶摊”前，志愿者为往来游客和市民递上清凉茶水，解渴又暖心；鼓楼区委文明办设置的急救知识互动问答环节，更是吸引众人踊跃参与，答题者收获小礼品的同时，也加深了知识记忆；福州瑞来春堂的中医科普摊位前，医师们耐心解答常见病防治疑问，分享中医养生小妙招，让健康服务更全面。“以前总觉得急救离自己很远，今天亲手练了心肺复苏才知道，关键时候这技能能救命！”参与活动的市民陈阿姨拿着刚领到的急救手册，不住点赞。

这场“急救地摊”活动不仅是技能的传递，更是文明的践行。既呼应了“文明中国·人人有礼”的号召，让守护生命成为邻里间最温暖的礼仪，也彰显了“明礼福建人”的担当，让互助互救融入邻里日常，让文明之风吹遍坊巷的每一个角落。（鼓楼区委文明办）

消费者正在商超内选购中式“养生水”。记者 沐方婷 摄

中式“养生水”正在撩拨年轻人的心，以肉眼可见的速度崛起，吸引各路商家摩拳擦掌。爆火的“养生水”里藏着怎样的消费新趋势？这次火热是一阵风吗？对此，记者近日进行了走访。

中式“养生水”扎堆出现

近年来，中式“养生水”开始占领商超。步入鼓楼区洪甘路的一家大型商超的二楼，率先映入眼帘的就是一座饮料小山，走近一看，全是各路“养生水”，山楂陈皮水、红豆薏米水、羽衣甘蓝乌龙茶、枇杷炖梨、竹蔗马蹄……消费者俨然“神农尝百草”。

配料从常规的菊花，雪梨、红豆，延伸到马蹄、陈皮和黄芪，每引入一个新配料，就能碰出一串新可能，“0糖0脂0防腐剂”更是常见标语。做法上，有的把大大的“煮”字印在包装瓶上，有的一再强调掌握萃取提纯的核心技术及专利，招数尽出，深挖卖点。

记者了解到，在饮料行业中，中式“养生水”并无严格界定，通常指基于中医传统养生原理，采用“药食同源”的天然食材，经过煮制或萃取等工艺，制作而成的即饮型植物饮品。凭借低糖、健康、天然等标签，成为不少自称“脆皮打工人”的消费者热门之选。前瞻产业研究院报告显示，2024年至2028年，“中式养生水”市场规模年复合增速约为88.9%，预计到2028年市场规模将达到108亿元。

福州“90后”宝妈林女士就喜欢探索“养生水”，碰上口感好的就会囤一些，她的理由是“喝白开水喝不下去，‘养生水’就是平替，而且价格可以接受”。对于福州“00后”上班族小刘来说，喝养生水比喝碳酸饮料等“快乐肥宅水”，要少了“犯罪感”，多了“安全感”。

“养生水”的口感和健康真的能两全其美？近日，记者亲测了3款热门养生水。白桦汁颜色和口感接近矿泉水，微微带甜，配料表显示为100%白桦汁；红豆薏米水入口有红豆等谷物味，持续回甘，除了红豆、薏米等原料外，还添加了一种低热值甜味剂赤藓糖醇；羽衣甘蓝乌龙茶果味较足，但羽衣甘蓝汁含量仅标示大于5g/L，配料较为复杂，口感很甜。

从反响平平到10亿元现象级产品

“养生水”最早闯入大众视野，当属2022年“一整根”人参水在全网爆红，因为把整根人参置于瓶内，被戏称为熬夜水，但热潮退去后反响平平。2024年，元气森林好自在养生水系列销售额达到10亿元，成为第一个现象级“养生水”系列。

一炮而红后，“养生水”赛道日益拥挤。相关数据显示，2022年前，中式“养生水”的品牌或厂商仅4家，去年底已在40家以上，其中不乏食品饮料巨头、零售平台企业、袋泡茶企业，以及老字号药企等。

追赶风口，福建企业也开始布局。8月，联手永辉超市，福建盼盼饮料打造轻养生品牌“神农很忙”，上架茉莉五花茶与薏米七白水两款药食同源饮品，朴朴超市以高性价比打造自营品牌优赐薏米水、绿豆水、白菊铁观音等，持续探索轻养生赛道。

中式“养生水”何以盛行？其背后是年轻一代的健康需求。元气森林相关负责人表示，公司团队发现，当前消费者追求养生，偏爱颜值高、好喝还带一些功效的产品，为此，好自在将“多喝水、喝健康的水”作为产品方向。

药食同源目录的持续扩容，也为养生水市场注入了活力。2024年，国家卫健委更新了《按照传统既是食品又是中药材的物质目录》，涵盖106种物质。在政策规范的基础上，药食同源进一步影响了饮料厂商的创新。

近年来，从茶饮到咖啡，从面包到零食，药食同源跨界产品正在加速捕获现代人的芳心。《Z世代健康消费趋势调查报告》显示，有近七成消费者认同“药食同源”理念，他们既推崇养生功效，又对产品健康、便捷性等有较高的需求。

“养生水”实际功效不确定

“养生水”的实际养生功效如何？能为消费者带来什么？福建中医药大学附属第二人民医院药学部主管药师陈明表示，这需要考量这些食材的成分含量究竟有多少，其有效成分在生产加工过程中是否被破坏，产品中是否加入了对人体有影响的添加剂等等。

记者了解到，在大多数中式“养生水”的配料表里，都很难看出生产过程中添加的原材料含量。同时，产品经过煮制、萃取等工序，原料质量、投料数量等，都可能导致产品的差异。

尤其是中医主张辨证施治。陈明提醒，消费者最好根据健康状况和自身体质的中医辨证结果，选购适合自己的养生饮品，必要时可咨询医生意见。中医养生饮料或许对某些人群有益，但它们并非万能，养生的关键在于保持良好的生活习惯和饮食平衡。

中式“养生水”是否会是一阵风？盘古智库高级研究员江瀚认为，由于市场门槛较低且缺乏统一标准，产品同质化问题已经逐渐显现。不同品牌的“养生水”产品在原料选择和宣传手法上趋于一致，这使得市场竞争更加激烈。

“从投资和前景来看，‘养生水’赛道有一定吸引力，但如果不能有效解决产品同质化的问题，可能会面临增长瓶颈。”江瀚表示，“养生水”能否持续吸引消费者，关键在于能否不断满足消费者对健康的追求以及口味变化的需求。如果企业能够在产品研发、质量控制及营销模式上不断创新，这一赛道有望保持长期活力，反之，“养生水”可能只会维持短期热度。（记者 沐方婷）

文明风9月9日讯 连日来，鼓楼区开展一系列丰富多彩的新时代文明实践活动，持续延伸新时代文明实践触角，就近服务群众。新时代文明实践的阵阵清风，吹拂着鼓楼的每一个角落。

讲座现场。华大街道 供图

普及科学知识 乐享健康生活

9月4日，由农工党福州市直机关总支部、福建省级机关医院、农工党鼓楼区工委、鼓楼区科协、鼓楼区委文明办、华大街道、巢凤英党建工作室共同举办的“睡眠健康人人共享，协同救护应急有方”——“提升全民科学素质 夯实科技强国基础”全国科普月健康科普讲座活动在屏山长者食堂·学堂开展。

活动特邀福建省级机关医院睡眠医学中心的吴美娜医师进行专题讲座。吴医师结合临床实际案例详细科普睡眠对人体健康的重要性，并深入浅出地讲解睡眠健康知识，分享识别和应对睡眠障碍的方法。她指出，良好的睡眠有助于恢复体力、增强免疫力、促进记忆力巩固与情绪稳定。如果居民们有长期失眠的情况则需及时就医，避免自行滥用安眠药物。讲座过程中，吴医师与社区居民们积极互动，对居民们提出的打鼾、多梦等睡眠问题逐一耐心解答，现场气氛十分热烈。

讲座结束后，来自睡眠专科组的龚火英主管护师和张金妹护师还围绕海姆立克急救法的原理、适用场景、操作要点、不同年龄人群的施救力度等关键要素，向社区居民展开理论科普。现场，志愿者邀请群众共同上台进行实际操作演练，并耐心纠正动作细节。居民们纷纷表示，这样的实操演练非常实用，让他们对自救和互救知识有了更直观的认识。

本次活动不仅丰富了居民们的睡眠健康知识，还增强了社区居民的应急救护能力，营造了健康、安全的社区环境，为居民的健康保驾护航。

健步跑现场。洪山镇 供图

凝聚公益力量 绘就文明画卷

9月7日，由鼓楼区新时代文明实践中心、区委社工部、区委文明办、洪山镇等单位联合主办的“众行致远，爱满国光”——第三届健步行活动在国光公园正式启动。300余名社区居民、党员代表、企业职工与志愿者齐聚于此，以脚步丈量爱心，以行动传递温暖。

活动开场，福建省心启航助残帮扶中心的公益节目惊艳亮相，瞬间点燃全场。他们以艺展爱，以爱暖心，用一个个精彩的瞬间将公益的温度传递到每个人心中。健步行从国光公园观景台出发，全程约3.3公里，沿途风景宜人、公益氛围浓厚。活动现场还安排了“为爱集福”“为爱充电”等环节，参与者不仅能锻炼身体，还可以为社区公益打卡助力。

在另一侧的爱心集市，社区征集了20个爱心义卖与便民服务摊位，文创产品、居民手作、企业捐赠物资琳琅满目。现场义卖部分收益将定向捐赠至国光社区公益基金，持续反哺社区发展。（鼓楼区委文明办）

东南网9月7日讯（福建日报记者 李珂 通讯员 韩牙琴）近日，以福建省科技小院为题材的科普情景剧《山海作答》在福州首演。这是我省首次以艺术形式展现科技小院师生“把论文写在大地上”的坚守与担当，激励更多科技工作者投身农业科技实践。

省科协科普部、省科普服务中心联合创编《山海作答》，将田间地头的“科技答卷”搬上舞台，该剧以科技小院真实日常为创作蓝本，真实再现了科技小院入驻团队扎根基层推广农业科学技术、培养青年农业人才、普及农业科学知识等场景，以科技为笔，于山海作答，共同书写乡村振兴的科技篇章。

中国农技协、中国科协农技中心、我省各级科协和科技小院代表约140人现场观看了演出。 

新华社北京9月4日电 题：落实科普法，首个全国科普月有这些亮点

新华社记者温竞华、刘祯

科学普及是实现创新发展的重要一翼。近5年来，我国公民科学素质水平大幅提升，2024年公民具备科学素质的比例达15.37%，提前实现2025年阶段性发展目标。

去年12月底，新修订的科普法公布施行，如何推动科普法落实落地？首个全国科普月有哪些亮点？国新办4日举行新闻发布会，中国科协、科技部、教育部和中国科学院相关负责人进行解答。

打造全民共享的全国科普月

新修订的科普法明确，每年9月为全国科普月。当前，首个全国科普月活动已在全国范围拉开帷幕。

“全社会科普活动积极性大幅提升，参与面大规模拓展。”中国科协党组副书记、副主席冯身洪说。

今年全国科普月共设置“系列主场活动”“纲要办成员单位特色活动”“科普报告话前沿”“科普阵地探未来”“千万IP创科普”“科学文化进基层”六大版块内容，打造全领域行动、全民参与共享的科普盛宴，目前已经汇聚各地活动超过10万场。

其中，科普剧、游园会、科学运动会等活动广泛开展，系列科普地图、科普研学路线陆续发布，全国百家科技场馆“科学之夜”持续举行，200多场科学大师剧火热上演，结合抗战胜利80周年、开学季等节点的活动广泛开展……一系列活动极大丰富公众的科普体验。

中国科学院学部工作局负责人周德进介绍，今年全国科普月期间，中国科学院分布于全国各地的植物园、标本馆、天文台全部开放。中国科学院老科学家科普演讲团将赴各地开展超过780场科普报告，覆盖全国15个省份、28个地级市。

不断完善科普供给体系

在科技资源向公众开放方面，科普法作出了相关制度性安排。

基于院属野外台站、植物园、标本馆、天文台和大科学装置等，已建立16个国家科研科普基地；支持科研人员进行科普创作，《中国国家地理》《中国国家天文》《博物》等科普期刊广受读者喜爱……

周德进说，作为国家战略科技力量，中国科学院近年来发挥建制化优势，推动高端科研资源科普化，有效打通了科技创新工作、最新科技成果与公众之间的通道。

科普法还规定，国家完善科普场馆和科普基地建设布局，扩大科普设施覆盖面。

“党的十八大以来，我国科技馆建设规模快速增长、服务效能持续提升。”中国科协科普部部长倪志宇介绍，截至2024年底，全国已建有符合《科学技术馆建设标准》的科技馆548座，现代科技馆体系逐步形成了“纵向贯通省市县、横向联动各领域”的网状发展格局。

倪志宇说，下一步，中国科协将持续加强科普基础设施建设，试点推进乡镇科普馆建设，提升科普场馆覆盖面；动员社会化阵地发挥科普功能，加强优质原创科普资源研发转化。

“以人工智能为代表的新技术正在改变科学研究的范式，也对科普的内容和传播带来重要影响。”科技部九司司长刘育新说，科技部将研究科技资源科普化、前沿新兴技术科普等政策举措，激发和调动企业特别是科技领军企业开展科普的积极性，发展壮大科普产业，推动全社会科普资源共建共享。

构建社会化科普工作新格局

科普法规定，科普是全社会的共同责任。冯身洪说，推动形成社会化科普工作新格局，是“十五五”时期全民科学素质行动的重点工作之一。

青少年是科普服务的重点人群。教育部科学技术与信息化司司长周大旺介绍，教育部健全科学教育课程体系，不断完善大中小学及校家社协同育人机制，为中小学科普和校外科学教育提供物质基础。

“教育部将持续推动中小学校加强科学教育，深化科学教育课程教学改革，积极探索STEM（科学、技术、工程、数学）教育，为国家培育更多热爱科学、勇于探索且具备扎实科研素养的青少年储备力量。”周大旺说。

中国科学院则注重发挥老科学家和研究生的作用。周德进说，中国科学院老科学家科普演讲团28年来累计开展4.6万余场讲座，在全国率先实施的“研究生科普学分制”鼓励研究生在课余积极投身科普实践。

作为国内权威的科学传播品牌，“科普中国”平台广泛动员各方力量参与，组建起以社区工作者、大学生志愿者、农业技术员等为主体的科普信息员队伍，总人数近1800万，有效打通科普传播“最后一公里”。

倪志宇说，接下来，中国科协将广泛联动有关部委和单位，探索建设高质量、多领域、广覆盖的专业领域科普资源库，实施分类、分众、分区域精细化渠道运营，为科普创作者和社会公众提供更多、更好的科普体验。

东南网9月4日讯（本网记者 冯川叶）随着新学期全面开启，中秋、国庆双节临近，学生集中返校、探亲出游交织，人群流动与聚集明显增加，且昼夜温差加大，福州疾控（卫监）提醒，要注意预防蚊媒传染病、霍乱 、手足口病、食源性疾病等。

蚊媒传染病指的是通过蚊子叮咬传播病原体的疾病。进入九月份后，气温有所下降，但雨水量仍较多，气象条件有利于蚊虫孳生，要注意提防登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病。

登革热和基孔肯雅热的传播途径相似，都是由白纹伊蚊和埃及伊蚊传播。伊蚊白天叮咬人，尤其活跃于日出前后1—2小时和日落前2—3小时。伊蚊幼虫孳生于小型积水容器中，瓶罐、废旧轮胎、花盆等都可能成为“温床”。

疾控部门提醒，避免前往登革热、基孔肯雅热流行地区和国家旅行，如确需前往，出行前一定要查询当地疫情信息，做好充分的驱蚊防蚊准备。最好穿浅色长衣长裤，或在身体裸露部位涂抹驱蚊液等防蚊产品，并且避免在蚊虫活动活跃的地方，如树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

居住场所做好防蚊灭蚊。保持居住场所环境卫生，定期清理积水，如瓶罐、废旧轮胎、花盆、下水道、杂物堆等区域，防止蚊虫孳生；室内可安装蚊帐、纱门、纱窗；必要时使用蚊香、电蚊拍、灭蚊灯等。若出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，应立即就医并告知旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生能够及时准确地诊断和治疗，避免传染给家人和朋友。学校日常做好蚊虫消杀，及时清理积水，清除蚊虫孳生地，降低蚊媒密度。一旦发现师生有发热、皮疹、关节痛等疑似症状，应及时就医。

霍乱是由霍乱弧菌（O1群或O139群）引起的急性肠道传染病，通过食用或饮用被霍乱弧菌污染的食物或水源传播。多发于夏秋季6-9月。典型的病例表现为剧烈的无痛性水样腹泻，严重的一天腹泻十几次，继而出现呕吐，多为喷射状。如果不及时治疗，可能会引起严重脱水甚至导致死亡。

疾控部门提醒，确保饮用的水源是安全的，最好饮用经过煮沸或消毒处理的水。注意个人卫生。经常洗手，尤其是餐前便后。食用经过煮熟或煮沸的食物，避免生吃海鲜或其他易受污染的食物。如果出现腹泻和呕吐等症状，应及时就医进行诊断和治疗，以减少病情恶化的风险。

9月托幼机构、小学新生集中开学，新生流入、易感人群聚集，教室、宿舍、食堂等密闭或半密闭场所易出现聚集性和暴发疫情的，应重点防范校园手足口病。

手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童。主要临床表现为发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。

手足口病的预防可通过接种疫苗，降低重症和死亡风险。此外还要注意个人卫生，饭前便后、外出后、接触口鼻或疱疹分泌物后、更换尿布后，用流动清水和肥皂彻底洗手。每日开窗通风2–3次，定期清洗消毒衣物、被褥及儿童玩具、餐具。流行期间避免前往人群密集、空气不流通的公共场所。不与发热、出疹患儿密切接触。如果出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等症状时，尽早就医，痊愈后再返校。

9月份气温虽开始回落，但“秋老虎”与早晚温差大的特点，为细菌繁殖和食物变质创造了条件，食源性疾病发生的风险仍较大。

食源性疾病是指食品中的各种致病因素经摄食进入人体引起的疾病，可分为感染性疾病或中毒性疾病。症状以胃肠道症状为主，就是人们常说的“上吐下泻”，包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分可伴有发热、头晕头痛。

疾控部门提醒，预防食源性疾病，远离“病从口入”，世界卫生组织推荐——“食品安全五要点”。

注意手卫生，餐前便后要洗手。做饭时生熟食品交替处理的过程中尤其要注意手卫生。带有食物残渣的器皿、刀具、抹布、砧板都会成为细菌滋生的温床，需经常清洁消毒，要保持清洁，不要让它们成了污染源。

做好生熟分开。使用器皿储存食物以避免生熟食物相互接触，处理生食和熟食的刀具、砧板要分开，避免交叉污染。

食物煮熟烧透，才能将其内部的细菌全部杀死。

熟食在室温下存放不得超过两小时；熟食和易腐烂的食物应及时冷藏。冷冻食物不要在室温下长时间化冻。冰箱冷藏室一般为4-6℃，可以减缓细菌滋生，但细菌仍然会缓慢生长，因此冰箱也不是保险箱，其内储存的熟食一定要彻底加热后再吃。

食材要安全新鲜，不食用超过保质期和变质的食物。用清洁的自来水冲洗果蔬菜。叶菜类可将叶片剥开后浸泡数分钟，再以流水冲洗。根茎类和须去皮的水果类可用软刷刷洗。不须去皮的水果类可先浸泡后再水洗。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

东南网9月1日讯（福建日报·新福建客户端记者 李珂 通讯员 吴海云 文/图）9月1日，福建首个以“科普号”命名的地铁列车在福州地铁1号线正式亮相运行。

“福建科普号”地铁专列由福建省科协着力打造，以“提升全民科学素质，夯实科技强国基础”为主题，车厢布置分为闽籍科学家故事、中国科学十大进展两大主题内容，并在地铁车厢内的手扶牌、车门、车窗、座椅侧玻璃等宣传展现全国科普月元素，在福州地铁1000多个大屏投放科普宣传视频，将科学知识、科学精神和科学家精神以通俗易懂的方式呈现给公众，为广大市民打造了一个陪伴出行的流动“科普馆”。

今年是新修订的《中华人民共和国科学技术普及法》颁布实施的首个科普月，福建省科协还将依托福州地铁客流优势，实施地铁科普计划，将科学知识融入市民日常出行，打造移动科普新课堂，为市民提供沉浸式科普体验场景。

日常三减,减掉疾病隐患;

持久三健,健享精彩人生。

9月1日是

"全民健康生活方式日"。

少生病、不生病的秘诀,

可能就藏在日常生活细节里。

健康不是一时兴起,

而是日复一日的选择。

健康从来没有捷径,

答案藏在每一天的坚持里。

加油!

东南网9月2日讯（福建日报记者 刘必然） 今年9月是新修订的《中华人民共和国科学技术普及法》颁布实施后的首个科普月。9月1日，2025年全国科普月福建省主场活动在福州举行。省领导张彦、李德金、林瑞良、黄如欣，中国工程院院士付贤智、吴明红，中国科学院院士焦念志等出席活动。

主场活动上，为第八批闽江科学传播学者、福建省海洋装备科普志愿者等颁发聘书，为“高士其星火传承人”小讲解员颁奖，为第七批福建省科协科技小院、2025年福建省科技馆分馆授牌，为第四届福建省科普作品创作大赛获奖作品等颁奖。现场举行了“清新福建·科旅行”战略合作协议签约仪式；还举行了“福建科普号”地铁列车发车仪式，省科协以“提升全民科学素质，夯实科技强国基础”为主题打造的“福建科普号”地铁列车将于科普月期间在福州地铁1号线运行，为市民提供沉浸式科普体验场景。

当天，《科普法》专题展、科学家精神主题展、科技人才创新成果展、科普助力美好生活展、青少年科技教育成果展、科技助力乡村振兴展等6项专题展览在福州同步开展，宣传展示我省在科技创新、科学普及和助力乡村振兴等方面所取得的重大成果和生动实践。

东南网9月2日讯（福建日报记者 李珂 通讯员 吴海云） 9月1日，在2025年全国科普月福建省主场活动上，省科协与省文旅厅签订了“清新福建·科旅行”战略合作协议，双方将建立健全战略协作机制，共同打造科普文旅融合新场景。

“清新福建·科旅行”作为省科协与省文旅厅共同打造的创新品牌，将充分整合科普资源和文旅资源，推出一批精品线路和特色产品，打破传统科普的时空限制，推动科普场域从“成熟科学”向“行进中科学”拓展，让科学知识走进闽山闽水之间，增强科普的互动性、体验感，打造趣味与深度兼具的科学探索之旅。

此外，省科协还联动市县精心打造了“科普Citywalk线路”，如“泉州锦绣数智之旅”等线路，将科学知识融入福建各地的历史文化、自然风光和产业发展，让公众在旅行中感受科学之美、福建之韵。

东南网8月31日讯 （福建日报记者 陈梦婕） 8月30日，以“科普同心 融合同行”为主题的第十七届海峡两岸科普论坛在福州举办，共话两岸科普融合发展，共谋中华民族科学素质提升。省关工委主任刘群英出席开幕式并为获奖青少年代表颁奖。两岸科普工作者、青少年代表等150多人参加论坛。

论坛期间，两岸专家就科普创新发展与科普资源应用、科技教育与科普人才培养、生命健康教育与公众健康素养提升等议题，开展了《大科学背景下的科学传播与公民科学素养》《台湾在可持续土建工程与环境美学的科普推广经验》等50多个报告，并探索两岸科普融合新模式、新路径。

台湾专家表示，两岸科普工作者同根同源、同文同种，拥有共同的文化底蕴和科学追求，应该携手耕耘海峡两岸科普论坛这片沃土，推动两岸科普交流互鉴。

本届论坛作为2025海峡科技专家论坛专题分论坛，由福建省科协牵头主办。论坛采取“1+5”活动模式，设置主论坛和海峡两岸科普创作与科学教育研讨会、海峡两岸科普人才融合发展交流研讨会等活动。