文明健康科普

党的二十届三中全会强调“中国式现代化是物质文明和精神文明相协调的现代化”。为深入学习宣传贯彻习近平总书记给“中国好人”的重要回信精神,积极传播真善美、传递正能量,文明风网推出“文明健康科普”专栏,号召用文明健康方式共筑美好生活。

 资  讯 

鼓楼区:汇聚文明力量 厚植文明沃土

即时 | 2026-01-08 10:54

文明风1月7日讯 为丰富群众精神文化生活,近日来,鼓楼区积极推进新时代文明实践走进社区,传播文明理念,让文明新风融入居民日常生活,营造文明和谐的社会氛围。

制作中国结。温泉街道 供图

小寒暖情 结系新年

1月5日上午,“小寒送暖 结缘迎新”新春DIY系列活动之中国结制作活动在东湖社区新时代文明实践站热烈开展。

活动现场暖意融融。老师从中国结“结”与“吉”的谐音寓意入手,深入浅出地讲解其“以结表意、以结传情”的文化内涵,从“结绳记事”的古老起源,到各式结型所承载的福寿安康、吉祥如意等美好寓意,让在场长者深刻感受到非遗手工艺的独特魅力。

实操环节中,志愿者手把手演示红绳穿插、缠绕、收紧的关键步骤,耐心拆解每一个细节难点。长者们专注投入、兴趣盎然,一根根红绳在指尖灵活穿梭,逐渐编织成型。遇到难题时,大家相互请教、彼此帮助,现场不时传来欢声笑语,温馨和谐的氛围感染着每一个人。不一会儿,一个个色彩鲜艳、造型精巧的中国结相继诞生。长者们手捧自己的作品,互相展示、拍照留念,脸上洋溢着满满的成就感和幸福感。

本次活动以非遗为纽带,不仅为即将到来的新年增添了祥和喜庆的节日氛围,也让企业退休人员、银发人才在动手实践中感受传统年味,寄托辞旧迎新、福寿安康的美好祝愿。

防诈宣讲。鼓东街道 供图

金融消保 护航银龄

2025年12月30日,由福建老年大学、福建省司法厅、福建省公安厅刑侦总队等单位指导,鼓东街道庆城社区、庆城社区新时代文明实践站等单位共同开展的“金融消保·护航银龄”守护老年人幸福晚年系列活动温情举办。

活动伊始,鼓楼区反电信网络诈骗中心的庄丽钦警官为居民们带来《阳光下的守护》反诈专题讲座。庄警官结合当前电信网络诈骗高发态势,聚焦日常生活中易遭遇的电信网络诈骗、虚假投资理财诈骗、婚恋交友诈骗等高发类型,通过真实生动的案例,深入剖析各类诈骗的作案手法、套路特点及识别技巧。针对虚假投资理财诈骗,她重点揭示了“高收益、低风险”“内幕消息”等话术的迷惑性;在讲解婚恋交友类诈骗时,还原了“甜言蜜语诱导转账”“虚构困难骗取钱财”等典型场景。现场还播放了反诈警示教育视频,直观呈现诈骗过程和受害者经历,令人警醒。

随后,中国农业银行福州福清支行青年志愿者杜婷进行了金融防诈专题分享。她结合案例讲解了不同产品的市场表现,帮助老年人根据自身财务状况、投资目标与风险承受能力科学选择理财方式,并详细介绍了金融消费维权途径,提醒居民切勿轻信陌生转账要求,遇可疑情况及时联系银行或报警,筑牢金融安全防线。

活动还设置了马赛克镶嵌花瓶手工制作环节。在志愿者的示范下,大家一边认真操作,一边交流着制作心得,现场气氛十分融洽。制作过程中,居民们主动互帮互助、共同探讨,将一片片材料精心拼接成型,如同把一个个防诈知识点牢固地“嵌入”了脑海之中。

此次活动通过“专题讲座+手工制作”的多元化形式,将反诈知识传递到每一位参与者心中,既提升了居民的防骗识骗能力,又增进了邻里之间的情谊。(鼓楼区委文明办)

罗源县:暖心敬老活动 传递闽都温情

即时 | 2026-01-08 10:54

文明风1月7日讯 1月6日上午,由罗源县新时代文明实践中心主办,县委宣传部(文明办)、县益众社会工作服务中心、洪洋乡新时代文明实践所承办的“一滴关爱 一眼清明 携手暖夕阳”2026年“我在实践中心做服务”暖心敬老活动,在洪洋乡养老院温情开展。活动紧扣“文明实践过福年 闽都福韵润万家”主线,以多方联动的贴心服务,为乡村老人送上新春关怀。

活动现场暖意融融,尊老敬老氛围浓厚。各参与单位紧扣老人日常安全需求,带来实用又易懂的安全知识宣讲:县蓝豹减灾事业发展中心专业宣传员结合养老院实际场景,详细讲解了火灾风险点、逃生路线及灭火器使用方法;步洋供电所聚焦春节取暖、煮饭等高频用电场景,科普大功率电器使用、线路老化排查等常识,定制适老版安全用电手册,通过问答互动发放礼品,寓教于乐;洪祥信用社文明实践志愿者以真实案例拆解冒充亲属借钱、虚假养老投资等诈骗套路,反复叮嘱老人们牢记“不转账、不透露密码、不点击陌生链接”的防骗要点,让防骗知识入脑入心。

健康关怀环节细致周到,洪洋卫生院的医护志愿者耐心为老人们测量血压、解答健康疑问,对有特殊健康需求的老人做好登记以便后续跟进服务。与此同时,多家爱心单位为老人们送来护眼滴眼液、爱心食品等物资,贴心的关怀与温暖的心意交织,让老人们的脸上纷纷洋溢起幸福笑容。

此次暖心敬老活动,是罗源县深化新时代文明实践的生动实践,不仅为乡村老人送去健康保障与安全指引,更传递了社会各界的深切关怀。下一步,罗源县将持续深化新时代文明实践活动,不断丰富为老服务内容、创新服务形式,让文明实践的暖流持续滋养万家,为构建和谐幸福的社会画卷增添更多温暖底色。(罗源县委宣传部(文明办) 陈丹)

围炉煮茶虽暖 但要收好“保命通风指南”

即时 | 2026-01-06 15:16

围炉煮茶虽暖,但要收好“保命通风指南”

福州疾控:低温天警惕这个“隐形杀手”

近期天气寒凉,大家在围炉取暖时谨防一氧化碳中毒。福州疾控(卫监)提醒,每年11月至次年3月是一氧化碳中毒事件的高发月份。

就在元旦小长假第二天,无锡市一小区有三户家庭因在门窗紧闭的室内使用炭火炉围炉煮茶,发生集体一氧化碳中毒。所幸送医及时,中毒人员被诊断为轻度中毒,未酿成不可挽回的悲剧。

福州疾控(卫监)副主任医师詹文青介绍,一氧化碳无色无味却有毒,人吸入它时没有任何感觉,当意识到它的存在时,可能手脚已经不听使唤了,因此被称为“隐形杀手”。一氧化碳会随着呼吸进入血液,并迅速与血液中的血红蛋白结合,使人体失去携氧能力,致人缺氧,引起头晕头痛、全身无力、恶心呕吐、意识不清等中毒症状。若不及时脱离这个环境,症状将加重,出现昏迷、脑缺氧等,严重者可能面临致残甚至死亡。

“密闭空间吃火锅、烧烤,车内开空调取暖等,这些看似惬意温暖的场景,背后就可能潜藏着一氧化碳中毒的风险。”詹文青介绍,近年来兴起的围炉煮茶也藏着风险。特别需要注意的是,一些人误以为在阳台、客厅或小而封闭的露台使用炭炉就足够安全,这是一个极其危险的误区。只要是在四面有遮挡、空气无法形成对流的室内或半室内空间,使用明火炭炉就是高风险行为。即便打开一点窗户缝,也远不足以将燃烧产生的大量一氧化碳有效排出。

那么该如何预防呢?詹文青介绍,预防的关键是做到以下几点:使用炭火炉,必须在露天、开阔通风的户外进行,例如开阔的院子、天台;不使用不合格的或超期的燃气炉和煤气热水器,并定期检查其安全性;不擅自改装燃气管道,燃具安装最好请专业人士;使用时最好开窗通风或开抽油烟机,有条件可安装燃气报警器;室内使用煤炉取暖或做饭时须加装排烟管道,并保持管道通畅;室内用木炭或固体酒精涮锅或烧烤时应保持足够的通风,或改用电磁炉;不要在封闭且启动的汽车内取暖或开空调长时间休息;长时间封闭驾驶时要适当开窗通风;不要在通风不良的环境中长时间使用发电机或用汽车发动机取暖。

如果发现有人一氧化碳中毒,应立即开门、开窗通风,及时将中毒者搬至空气流通的地方,并尽快拨打120急救电话。在等待急救人员的同时,如果患者出现心跳呼吸骤停,应立刻进行心肺复苏。

此外,一氧化碳中毒的危害并不局限于急性症状,部分患者可能出现迟发性脑病,因此中毒患者在出院后两个月内应密切随访。(记者 陈丹 通讯员 姚丽钦)

文明健康科普丨让阅读嵌入生活

即时 | 2026-01-06 10:58

小寒养生不踩雷!3种平价果蔬,吃出冬日好状态~|食遇二十四时

即时 | 2026-01-06 09:21

小寒临窗,朔风送凉;进补正当时,养身御寒霜。今天给大家推荐三款应季宝藏食材:清润的白萝卜、解腻的柚子、养人的苹果。

厦门思明区“法律服务包”精准护航西堤咖啡街区发展

即时 | 2026-01-05 17:15

近日,厦门市思明区筼筜街道西堤咖啡街区新时代文明实践带迎来一场“干货满满”的法治课堂。福建信实律师事务所执业律师、专利代理师李刚受邀开展专题授课,为街区商户代表送上涵盖劳动用工、知识产权等核心领域的“法律服务包”,以专业法治赋能文明实践与商户规范经营。

活动现场座无虚席,商家代表们齐聚一堂,或凝神聆听法律知识,或专注记录关键要点,学习氛围十分浓厚。针对商户经营中常见的法律困惑,李刚律师结合真实案例,将晦涩难懂的法律条文转化为通俗易懂的语言,逐一拆解核心问题。在劳动用工领域,他重点剖析了“不签书面合同”的潜在风险,明确即便没有纸质合同,只要员工接受管理并获发工资,就可能被认定为事实劳动关系,提醒商户重视用工规范,从源头规避纠纷;在知识产权板块,围绕商标侵权风险、店招合法使用等商户重点关注的话题,提供了可操作的规避建议与合规指引。

互动环节中,商家们踊跃提问,将经营过程中遇到的员工管理、品牌推广合规性等实际难题一一抛出,李刚律师耐心细致地逐一回应,现场答疑解惑,让在场商户收获颇丰。“我在街区经营餐饮店多年,员工管理和店铺宣传一直是经营中的难点。今天关于店招如何避免侵权的内容刷新了我的认知,让我清楚了未来品牌推广的合规方向。”一位商户代表在活动后说道。

筼筜街道官任社区相关负责人表示,西堤咖啡街区商户集中,此次“法律服务包”进实践带活动,实现了法律资源与商户需求的精准对接,既能帮助商家有效规避经营风险,引导其合法合规经营,也为文明实践带建设注入了法治力量。

据悉,思明区“‘法律服务包’进社区”项目已在多个新时代文明实践带开设法律讲座。未来,该项目将进一步扩大覆盖范围,走进更多街道级新时代文明实践带,根据不同业态特点和商家实际需求,提供“点单式”专题授课与面对面法律咨询服务,持续以法治赋能文明实践,为辖区商业发展与社会和谐稳定保驾护航。(东南网记者 卢超颖 通讯员 沈斌)

文明健康科普丨缓解久坐压力 武术三招来帮忙

即时 | 2026-01-04 15:16

省社科普及基地讲解员大赛举办

即时 | 2026-01-02 09:05

东南网1月2日讯(福建日报记者) 2025年12月30日上午,首届福建省社会科学普及基地讲解员大赛决赛在福州成功举办。

经过层层选拔和激烈角逐,20名优秀选手闯入决赛并获奖。选手们分别结合各自所在社科普及基地的特色内容,以饱满的热情、专业的素养和创新的表达,为现场评委及观众呈现了一场思想性、知识性与艺术性并重的“社科普及盛宴”。

大赛由福建省社科联主办。省社科联负责人表示,举办这次大赛,是推进社科普及工作高质量发展的系列举措之一。今后,将以本次大赛为契机,进一步推动社科普及工作内容创新、形式创新、载体创新,努力打造一批具有影响力、群众喜闻乐见的优秀社科普及品牌。

文明健康科普|开心阅读 科学选书

即时 | 2025-12-31 18:23

文明健康科普丨从礼仪入手传承中华武术文化

即时 | 2025-12-31 10:50

文明健康科普丨偶遇野生动物:不靠近、不投喂、不惊扰

即时 | 2025-12-29 17:53

连江:警民携手防诈骗,宝妈赋能护家园

即时 | 2025-12-29 21:35

活动现场

文明风12月29日讯 为深化社区文明建设,提升居民防骗意识,营造安全、和谐、诚信的社区环境,12月24日上午,连江县江南镇新时代文明实践所携手江南派出所走进社区,开展了一场别开生面的“宝妈防诈训练营”文明实践活动。

活动以“反诈护家,文明同行”为主题,工作人员结合反诈宣传手册与真实案例,用通俗易懂的语言,向在场的宝妈和孩子们讲解了刷单诈骗、冒充公检法、虚假投资理财等常见骗局。通过案例剖析与互动问答,不仅传授防骗知识,更倡导理性消费、谨慎理财的文明家风,引导大家在日常生活中自觉抵制诈骗,守护家庭财产安全。

现场互动频繁,气氛温馨。宝妈们积极提问、真诚交流,在工作人员耐心细致的解答中,进一步增强了识骗防骗能力,也提升了共同维护社区文明安全的责任感。活动结束后,每位参与者都领取了反诈宣传手册,成为文明反诈的宣传者和践行者。

此次“宝妈防诈训练营”将反诈宣传与文明家风建设有机结合,不仅增强了居民的安全防范意识,更推动了诚信、理性、互助的文明风尚在家庭和社区中落地生根,为构建平安文明社区贡献了积极力量。(连江县委文明办)

鼓楼区:情暖夕阳红 文明树新风

即时 | 2025-12-29 21:35

文明风12月29日讯 为丰富群众精神文化生活,营造尊老、敬老、爱老、助老的社区氛围,连日来,鼓楼区积极组织开展尊老敬老主题活动,提升老年人获得感和幸福感,共同守护最美“夕阳红”。

健康科普区。鼓东街道 供图

爱暖冬日 健康同行

为进一步普及老年健康生活理念,引导老年朋友养成健康生活方式,12月24日,由福建省红十字会、福建省红十字基金会、福建省老年医院、福州市红十字会、福建省红十字应急救护培训中心、鼓东街道、中山社区新时代文明实践站等单位联合举办的“健康护桑榆 温情暖康宁”——“关爱长者·健康八闽行”进社区公益行动,在鼓东街道中山社区马球场开展。

活动现场,省老年医院医疗专家以《用爱与科学守护记忆——关于“老年痴呆”的真相》为题,用通俗的语言结合临床案例,为大家讲解如何科学认识该疾病的早期症状与发展过程。

在健康科普区,长者们有序接受了认知功能障碍筛查及骨密度、血压、血糖等项目检测,并针对个人健康疑问进行了现场咨询。活动还专门设置了急救技能教学环节,通过讲解与演示,传授气道异物梗阻处理、老年人防跌倒等实用知识,为长者的日常安全织密了一道坚实的“防护网”。

本次活动将健康科普和医疗服务送到长者身边,切实增强老年人的自我防护能力,弘扬了尊老敬老的传统美德与社会正能量。下一步,鼓东街道将以此次活动为契机,持续关注辖区长者的健康需求与生活期盼,进一步整合医疗、公益等优质资源,把健康服务、科普宣讲、急救培训等暖心举措送到千家万户,助力实现从“养老”到“享老”的转变。

介绍京剧脸谱。洪山镇 供图

“艺”脉相承 乐享生活

红忠黑直、白奸蓝勇……一张张色彩浓烈、寓意丰富的京剧脸谱,在洪山镇凤凰池社区长者食堂·学堂内悄然“诞生”。12月25日,洪山镇凤凰池社区新时代文明实践站组织长者们开展“传承脸谱艺术 厚植文化根脉”手工制作活动。

活动伊始,文化志愿者以生动诙谐的讲解,带领大家走进京剧脸谱的世界。从脸谱的历史渊源、发展脉络,到不同色彩与图案背后所代表的人物性格与命运——红脸的忠义果敢、黑脸的刚正不阿、白脸的狡黠多疑、金脸的神圣威严,志愿者娓娓道来。现场长者听得津津有味,不时提问互动,气氛热烈。

随后进入手工制作环节。社区工作人员为大家分发了脸谱模板、颜料、画笔、调色盘等材料,志愿者现场示范了调色技巧、线条勾勒和填色要点。长者手持画笔细心勾勒、慢慢上色,原本空白的脸谱逐渐变得鲜活生动。大家互相交流涂色心得,彼此协助补充色彩,在欢声笑语中拉近了邻里距离。不一会儿,一张张色彩鲜明、造型各异的脸谱在长者手中诞生。每一件作品都凝聚着大家对传统文化的理解与热爱。长者手捧自己的作品相互展示、合影留念,脸上洋溢着成就感。

此次活动以传统文化为纽带,不仅让长者近距离感受到非遗艺术的魅力,丰富了精神文化生活,也在互动创作中搭建了邻里交流平台,凝聚了社区温情,让国潮文化焕发新的活力。

介绍螺钿金箔画。温泉街道 供图

彩绘非遗 凝聚温情

12月23日,温泉街道琼河社区新时代文明实践站联合里仁社工,共同举办“流光溢彩·螺钿金箔画”主题文化活动,吸引数十名退休人员参与。长者在指尖创作中感受非遗魅力,在邻里欢聚中增进社区温情。

活动中,里仁社工的老师首先为大家介绍了螺钿金箔画的历史渊源与文化特色,让大家对这项传统工艺建立起初步的认识。随后,老师逐步演示并讲解了涂胶、贴金箔、拼贴螺钿等关键步骤,并特别提醒金箔轻薄易损,需轻拿轻放;螺钿拼贴则要紧贴图案轮廓,方能展现细腻效果。细致入微的指导,让初次接触这项工艺的长者们听得专注,不时点头领会。

创作环节中,长者们兴致勃勃地投入制作,有的仔细挑选合适的螺钿片,有的小心涂抹胶水,有的轻捏镊子将金箔贴合在图案上。遇到疑问时,他们及时向老师或身旁同伴请教,现场氛围温馨而热烈。“年轻时在工厂搞技术,现在做手工也不含糊!”一位退休职工感慨道。经过精心制作,一幅幅流光溢彩的螺钿金箔画相继完成。金色枝干与五彩螺钿相映成趣,生动图案在光影下显得格外精致。大家手捧作品,满脸成就与喜悦,互相展示、拍照留念。

此次活动将非遗体验与为老服务相结合,既丰富了老年人的精神文化生活,让大家在动手创作中获得快乐与满足,也搭建了邻里交流平台,增强了社区凝聚力。下一步,琼河社区将继续依托新时代文明实践站,整合社会资源,开展更多形式多样、贴近老年群体需求的文化活动,让文明新风在社区持续传递。(鼓楼区委文明办)

文明健康科普丨森林火灾的防范与应对

即时 | 2025-12-26 11:50

文明健康科普丨守好“养老钱” 这些骗局专坑老年人!

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