那么怎样才能更策略呢？这需要父母在与孩子互动时逐渐积累。一种方法是直接沟通，询问孩子自己要怎么做他才会觉得是爱，问他希望父母怎么做。做这种沟通时，要切记态度诚恳，不要有玩笑的意思。更重要的是不要只问，还要做，只要孩子提的要求还算合理，就应该尽量做到。不要觉得孩子的要求可笑或幼稚而不屑一顾。我不反对家长用自己的方式爱孩子，但请再加入一些孩子想接受的方式。有时沟通不畅就会导致问题产生，双方的想法都需要摊开来讲，可能讲开了就发现原来不过是个小误会而已。另一种方法是间接观察，当父母有所行动表达自己的爱时观察孩子的反应。如果他表现出淡漠甚至反感，就尽量不再做类似的事，反之则表明他有所接受。这种观察需要父母很用心，辨别孩子的反应，间接积累出哪些行为可以让孩子感受到父母的爱。上述两种方法是异曲同工的，如果能直接沟通最好，如果沟通不良或没有效果就使用间接观察。

最后再补充两点：在与孩子相处时，要平等坦诚，有时可以主动讲讲自己的事，会更容易引发孩子向父母讲述自己的情况。还有，要经常告诉孩子父母很爱他，很关注他。除了行动之外，语言也很重要。虽然开始时孩子不可能马上认同，不会因为你说爱他，他就觉得真是如此。但是，一段时间之后你就会发现惊喜的改变。

最后，希望这些方法能对你们有所帮助。无论是父母还是孩子都需要重新审视自己，评估彼此的相处模式。亲子关系是一个很重要的问题，对一个人的成长也影响深远，相信沟通会让一切变得更加美好。（解析人：林崇德教授人际关系问题研究团队 北京师范大学心理学院心理咨询使者 王臣）