网友问题：

儿子20岁，高三重读，去年高考很差，而中考是尖子生。原因是高二时不适应老师的教学方法。现在很自卑，挫折感强。把现在学习的学校比喻成了牢房，把家长去看望当成了探监。

专家解答：

这位家长您好，从您的描述来看，孩子由于成绩不理想产生挫折感和自卑感，渐渐对学校和学习产生了抵触情绪。他把学校比喻成牢房，牢房是一个空间狭小、没有自由而言的地方，这说明孩子内心正承受着巨大的压力，繁重的学业负担已让他感觉喘不上来气了，就像一个小牢房一样紧紧的拴住了他。针对这个问题，我觉得应该从降低个人期望和提高自我价值两个方面来来解决。

首先，您也说过，孩子中考时是尖子生，那么不论老师、家长还是他自己，都会把他定位为一个学习优秀的孩子，至少曾经是，那么将来也应该是。但是，在高二的时候他的成绩已经不太理想，而老师、家长和他自己可能还用过去的标准来要求他，因为你们都认为他是有这个能力的，这就给他造成了一种无形的压力，也许你们也只是希望他努力赶上，得到他应有的分数，而他也是这样要求自己的。可是，这种期望所提供的压力要远远多于动力，因而适得其反。所以，这个时候一定要正确引导孩子，我们并不是期望所有事情都尽善尽美，所有事情都只能成功不能失败。虽然成功是每个人的追求，但是失败也必不可少，因而我们更要积极面对挫折，我们都从失败中吸取教训，俗说失败是成功之母，没有母亲的成功必然不堪一击。如今，孩子已经经历过一次高考失利，这正是获取成功的一次宝贵经验。如果家长能和孩子真心的交流，给他重新定位，为他确立一个适合当前的目标和标准，也许会让他重新燃起希望。