琼东河畔成了居民休闲健身的好去处

在健身中寻找乐趣

今年73岁的黄大爷，头发已经泛白，但双目仍然炯炯有神，身姿挺立，看起来比实际年龄要年轻许多。年轻时，黄大爷还是一个运动健将，曾参加过单位组织的各项运动比赛，还拿过奖，但退休后，离开了“组织”，生活落空了不少。

“刚开始有帮儿女带过孙子，后面孙子也长大了，只能呆在家里，看看电视，约几个好友出门走走。”黄大爷说，十年前他能参与的健身运动并不多，只能偶尔结伴前往森林公园和鼓山一带爬山。

2010年开始，福州市政府对白马河进行了重新整治，修建了白马河木栈道，并新增了健身器材，黄大爷健身有了好去处。

近日，记者在白马河看到，这条修建不久的步行道北起西湖，南至闽江公园，长7.4公里，有不少周边的居民都喜欢在这里做运动。在靠近斗池路的一个健身路径里，有些居民在健身器材上挥洒汗水，还有些居民则在下象棋，激荡头脑。

“通过运动认识了不少附近的居民，聊聊家常，生活也有了更多的乐趣。” 黄大爷说，健身不仅可以强健体魄，也丰富了老年人的业余生活。

据了解，福州发挥“山在城中、城在山中，闽江环抱、内河交错”这一特色优势，全面建设城市登山道，在100多条内河两岸打造安全舒适的“慢行系统”和“亲水廊道”，形成了“点、线、面”有机联系，景观、生态、文化和健身充分融合的绿网体系。2011年在白马河、晋安河、安泰河和解放溪等内河建设沿河步行道40千米。2012年全面启动沿江沿河“慢行系统”建设，将在福州光明港公园建成沿河健身步行道20千米、自行车绿道10千米。