欢声笑语 老年人精气神足

16日上午，梵天寺人山人海。这里，秋风习习、气温舒适、锣鼓喧天。上午8点50分，百人有氧行进操等文体展示活动在梵天寺广场举行，为登山活动预热。系列规范整齐的动作后，身子渐渐暖了起来。“热身要充分，这样才不易损伤。”同安区老体协健身操舞专委会主任陈胜说，活动办了13年了，同安区老年人的精神面貌一年胜过一年。

暖场活动过后，主席台上鸣枪发令，3000多名老年人身穿红色、粉色、橙色、蓝色、绿色、白色等五颜六色的T恤，在同安区腰鼓队、同安区男子健身手杖队的引路下，穿行在绿意葱葱的山间。他们一路欢声笑语，或拄登山杖、或拿小红旗、或徒手而行，在挥洒汗水的过程中，尽情享受着老年生活的悠哉惬意。

市民叶朝木是同安一中一九六七届高二（3）班的学生，他手拿着小红旗，步履矫健。70多岁的老人神采奕奕，“今天我们班共有12个同学一起来参加登山活动。我们都很兴奋，既能强身健体，还能共忆同窗情谊，共庆重阳佳节，一举多得。”

同安区竹坝经济开发区党工委副书记陈明香也带队参加了活动，“竹坝位置相对较远，参加这样的活动，把我们的老年朋友带出来，可以进一步强化他们的强身健体意识，提高他们的精气神，对文化软实力的提升、乡村振兴战略的推动，都能起到很好的促进作用。”