磕长头是短期出家的必修功课之一，每位学僧都要完成至少一万个长头。有些学僧白天没有完成，只能利用晚上的休息时间到大殿里“补作业”。“磕长头”为等身长头，五体投地匍匐，双手前直伸。每伏身一次，以手划地为号，起身后前行到记号处再匍匐，如此周而复始。