老有所学

睡前默诵古文 名篇烂熟于心

午饭后，庄老通常会午休一段时间。午后的时光，他也会独自一人搭公交，走亲访友。早些年，他还会到西湖公园，沿着3.8公里的道路一路慢跑，锻炼身体。在庄老看来，要想拥有健康的体魄，就需要平时的锻炼。晚上9点，庄老就上床睡觉。但睡前半小时，他都会用闽南语一篇篇地默诵白天看过的古诗、古文，以此来增强记忆力。诸如《滕王阁序》、《前出师表》、《后出师表》、《归去来兮辞》、《长恨歌》等57篇古诗、古文，他都烂熟于心。这也是他为什么在上午练书法时能够默写的秘诀。采访中，庄老现场为记者来了一段闽南语版的《论语》。

在他看来，长寿没有什么秘诀。要说有，就是要有一个积极乐观的心态和丰富充实的老年生活。每天默诵古诗词、练习书法，在巩固记忆力的同时，也给他的生活带来了无穷的乐趣。现在，每周三傍晚，他都会参加老年大学合唱班的歌唱活动；每周五上午，他也会参加老年大学组织的其他活动。