勤刷牙少吃糖 “虫牙”完全可以预防

　　最新完成的全国口腔健康流行病学调查显示，学龄前儿童和中小学生龋病患病水平明显下降，其中5岁儿童乳牙患龋率从76.6%下降到66.0%，12岁学生恒牙患龋率从45.8%下降到28.9%，但这与世界卫生组织和国际牙科联盟提出的5岁儿童90%没有龋齿目标还有很大差距。

　　在这些口腔疾病中，对人体伤害最大的也是“虫牙”。据随丽娜主任介绍，青少年儿童患有“虫牙”后吃东西牙齿会有疼痛感，影响咀嚼功能，妨碍消化，吃得少易得胃病进而影响身体发育。此外，“虫牙”多的话长时间只用一边咀嚼食物还会影响颌骨发育，造成口腔面部异形。

　　龋齿发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，直至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。

　　患有“虫牙”一个重要原因是口腔清洁不够，但很多人对宝宝口腔护理不太重视。记者在身边已有小孩的朋友中做了个小调查，大部分家长表示不经常给宝宝刷牙，除担心刷牙影响孩子以后牙齿整齐度外，主要觉得“乳牙迟早要换掉”，刷不刷没关系。

　　在随丽娜看来，龋齿是完全可以预防的。首先，要少吃糖，糖不仅指糖果，而且指一切甜食。其次，要重视给孩子清洁口腔，每天定期给宝宝刷牙，特别是吃完甜食要记着刷牙或者漱口，从小养成良好的口腔护理习惯。

　　具体方法是，在棉签或食指缠上纱布，蘸白开水或淡盐水为孩子擦洗，每日早晚各一次。宝宝乳牙基本上完全萌出后，可用幼儿牙刷每天为孩子刷牙。不仅刷净牙齿外面，也应刷净牙齿的咬合面和靠近舌头的里面。“只要彻底摧毁龋齿生存的环境，龋齿自然不会找上门。”随丽娜说。(记者齐永)