调整情绪进入状态

“妈妈，我要回家，我不要上学！”在采访中，记者发现，有部分一年级的新生仍旧沉浸在过年氛围中，对即将到来的新学期有些不适应，在校门口哭喊着不肯进入校园。为此，国家二级心理咨询师周丽表示，此时家长应先让孩子规范作息，按点就寝，多和孩子沟通，让孩子认识到自己是一名小学生，有责任到学校进行规范学习。同时，家长也要给孩子一个过渡时间段，不要急于把学习压力加之于上，以免引起孩子反感。

此外，记者了解到，每逢新学期都会碰到一些厌学情绪和假期综合征的学生。为此，我市多数学校都开设了心理健康选修课、活动课或专题讲座，让学生们调整假期形成的不良习惯，更好地适应新学期学习生活。

（福州日报记者 谢薇/文 廖云岚/摄）