2.一旦被人挤倒在地，设法使身体蜷缩成球状，侧躺在地，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。

3.在行进中，发现慌乱人群向自己方向涌来，应快速躲到一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群过去后再离开。

4.在拥挤混乱的情况下，双脚站稳，抓住身边一件牢固物体（栏杆或柱子），但要远离店铺和柜台的玻璃窗。

5. 在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸道通畅。

6.尽量避免到拥挤的人群中，若陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，尽量选择到人群边缘。

（福州晚报记者  林铭  魏旸艳  张剑锋 实习生  徐莹）