1.怎样对待活动量过小的孩子

对活动量过小的孩子来说，修补目标是提高活动量。但不能一步登天，要让孩子有一个适应过程，逐渐增多活动次数，逐步增大活动量。每日活动次数要多，每次活动的时间要短，根据孩子的年龄及兴趣，一般3-10分钟即可。要仔细观察，在孩子尚未出现厌倦之前就停止活动，以保留下次活动的兴趣。父母应经常在家中组织蹦蹦跳跳的游戏，当孩子的兴趣被激发起时，立即拉他参与其中。父母还应经常拉着孩子一起去参加其他孩子的游戏。注意，是拉着孩子一起去参与，而不是鼓励孩子单独去参与，目的是为了参与活动，而不是追求活动的质量；要强调参与时的趣味，而不是与其他孩子去比高低。

2.如何对待活动量过大的孩子

对活动量过大的孩子来说，修补目标是减少活动量。也不能一步登天，不能采用强制、命令的方式去限制孩子的活动，要给孩子一个训练的过程。仍让孩子有自由自在活动的感觉，应在无形中控制他们的活动量。这种孩子天生过分好动，因此，在由他自己支配的游戏活动中，一定是充满了跑、跳、叫、冲等大幅度行为，他们的活动量已足足有余，所以当父母与他们一起玩时，切忌再搞此类活动，而应改成文静的活动，如：讲故事、搭积木、拼板、下棋、玩扑克、画图等。这样，既能丰富孩子的活动内容，又能无形中控制孩子的过量活动。

3.怎样使严重缺乏规律性的孩子逐渐有规律

有些孩子，在睡眠、进食等方面出现严重的紊乱。不是醒得很早，就是迟迟不肯起床；不是夜啼，就是通宵不眠玩个不停；不是吃得很少，就是狼吞虎咽地大吃一顿，今天晨6时早餐，明天10时才早餐，令人捉摸不定，哭笑不得。这是严重的无规律性的气质特征。面对这种孩子，父母的生活起居、饮食习惯一定要有规律，否则，会给孩子雪上加霜。

即使孩子的生活和活动无规律，父母仍要按时作息起居，按时进食吃饭，宁可上了床不能入睡，也不要任意让他起来；宁可在吃饭时吃得很少，也不要让他不上桌子。但是方式要灵活点，态度要和善点，不要强迫、打骂，否则会造成恶性循环。