家长团购“暖宝宝”

教室装空调是一个需要协调各方意见的过程，学校反对，一部分家长也不赞成，想让教室装上空调的家长目前还没法“撬动”现状。不过不论赞成还是不赞成装空调，家长对孩子保暖工作是同样重视。“孩子都是他爷爷奶奶接送的，老人家对小孩受冻看得特别重，所以总是让他穿得结结实实的。”“上课要写字，所以我们到处给他找四个指头的手套。”除了这些传统方法外，不少家长的方法还挺潮。

要风度又要温度，很多年轻女孩都会使用“暖宝宝”，薄薄的一片，贴在身上就会自己发热，价钱还挺便宜，一块钱一片，买得多还能便宜。除了年轻女孩外，如今小学生其实也成了“暖宝宝”的重要消费群体，贴膝盖、贴肚脐的都有。一位三年级家长告诉记者，他办公室的同事就曾经一起团购过“暖宝宝”，“一位同事一次就买了一百多块钱。”一位妈妈还告诉记者，除了贴在身上的“暖宝宝”之外，还有放在鞋底的“暖脚宝”。“怕孩子脚冷，所以买了很多。”

“以动制冻”也是好方法

家长们怕孩子挨冻，不过采访中记者却发现，孩子们还有点不领情。“想让小孩多穿点衣服，可是小孩总嫌穿得多了动起来困难，给他手套他在学校也不戴。”很多孩子并不怕冷，除了教室学生多外，经常运动也是重要原因。很多学校都有大课间的安排，跳长绳、集体做操，在教室坐得冷了，站起来跳一跳身子也就热起来了。

什么运动最能“以动制冻”，并且适合课间？本报也有“保暖推荐”：

跑步：冬季气温较低，持续性小步伐的跑步可刺激肌体保护性反应，促进血液循环加快，加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能。不过要注意室外跑步时要将舌头抵在上牙的里端，防冷空气进入体内，同时尽可能选择较软有弹性的路面跑步，防止外伤和减少跑步对关节、骨骼的冲击。

跳绳：手臂的摆动、双腿的跳跃，让四肢充分运动，是加强血液循环理想的运动。而且跳绳花样繁多，简单方便，随时可做，特别适宜在气温较低的季节做热身运动。需要注意的是，蹦跳中脚落地时，应脚掌着地，而不是脚跟着地。同时上跃也不要太高，以免关节受伤。

跳操：室内进行最为合适，双脚同时离地的跳跃能更好地锻炼心肺功能，加快血液循环。需要注意选择具有防震功能的运动鞋，另外要快慢结合。（记者 杨彦）