程淼森，1965年9月出生，厦门市海沧区海沧街道温厝社区居民。截至2023年9月7日，献血总量累计达到99200毫升、捐献血小板269次累计468个治疗量、捐献全血7次累计2000毫升。他总献血次数高达276次，是厦门市献血次数最多的个人献血者。曾多次荣获全国无偿献血奉献奖金奖、机采血小板杰出贡献奖等多种荣誉，这是他在无偿献血的公益路上留下的印记。“为爱挽袖”他已坚持了14年之久，对于献血的流程，他早已轻车熟路。

年近退休不减献血热情

按照法律规定，无偿献血的最高年龄为60 周岁。程淼森说：“到2025年我就60周岁了，到时候就不能献血了，还有两年时间，我要继续坚持、助人为乐。”

他每个月基本上都要到血站报到2次，献血已成为他的生活习惯。由于血小板较容易出现库存紧缺的情况，因此程淼森也会定期捐献血小板。每当“献血日”一到，都会风雨无阻地前往厦门市中心血站捐献血小板。

距离再远不阻献血脚步

程淼森从居住地到市中心血站往返路程需约2个小时，献血全程大约1个小时，每次的如约而至，都得空出一个上午或者一个下午的时间，但他不觉得麻烦，14年的献血之路从未间断。

厦门市中心血站的工作人员亲切地称呼程淼森为“老熟客”。这位“老熟客”熟知机采血小板的献血间隔要求不少于2 周、一年最多可捐献40个治疗单位机采血小板等与献血有关的基本知识。每次献完血后，他总是默默地将下次献血时间记在心里，准备下次按时赴约。

助人为乐担当社会责任

“您捐献的血液检测合格，感谢您的爱心。”“您捐献的血液已发往某某医院供患者使用。”献血过后，每当收到血站发来短信通知，程淼森的心才彻底踏实下来，他用热血为生命“加油”，袖子一卷就是14年。

程淼森说：“之前帮邻居献过血，邻居出院后特意带着礼物来感谢我，但是我没有收，献血救人，不需要回报。”虽然程淼森定期无偿献血，但只要看到“血库告急”“急需救命血”等消息，他的内心也会忍不住牵挂，时刻提醒着自己赴约的时间到了就得行动。曾有街坊邻居评价他说，“一个人心血来潮做一件善事容易，但要十几年坚持做同样的善事就显得弥足珍贵。”

科普宣传倡导爱心延续

说起第一次献血的经历，程淼森记忆犹新。一开始也害怕对自己身体不好，后来程淼森经过了解发现献血对自己的身体并无大碍，还能帮助他人，便开始定期献血之路。程淼森的家人在他的科普下，也由一开始对他身体健康的担忧转为支持他为爱挽袖。

程淼森说，再过两年，他就60岁了，到时候就不能献血了，因此他希望有更多的爱心人士能挽起衣袖，加入无偿献血的行列，让更多的生命得到延续。

（厦门市委文明办 陈秀娟）