我家传家宝，一筒两斤的米升筒。

原是屋后竹，奉为家中君。

朝量半升米，煮粥一脸盆，

大人让老幼，幼捞盆底羹。

我家传家宝，一筒两斤的米升筒。

它是一节竹，进出从不语。

午煮一升米，全家匀着分，

传承几十载，节劲伴晨昏。

米升筒，传家宝，

奶奶传给妈，

邻居借我平升进，秋后还粮装满升。

米升筒，传家宝，

妈妈传给我，

邻居借米送温暖，我还邻居要感恩。

米升筒，传家宝，

量出的是家风，传承的是希望。

米升筒，传家宝，

量出的是历史，传承的是梦想。

（作者：何英 福建省委巡视办原主任）