培训现场生动有趣
厦门晚报讯(文/图 记者 施璐玮 李晓辉 通讯员 李碧莲 黄艺玲)啪”的一声,一路“含情脉脉”对视的两人跳起来互相击掌,相视而笑,随后退回一群人围成的圆圈中。昨天上午,在海沧两岸义工合作交流中心,海沧两岸义工联盟的义工们参与了一场名为《爱的五种语言》的培训。
海沧两岸义工联盟负责人表示,通过培训让义工们从中接受了一次“爱的洗礼”,帮助他们学会处理与朋友同事、家人亲属等人际关系,也为他们未来从事义工服务时的人际交流打下良好基础。
学会专注地关注对方 感受对方的感受
讲师康敏是国家二级心理咨询师,同时也是沁心泉社会工作事务中心“真爱旅程”婚姻家庭辅导项目的心理师,她拥有丰富的心理咨询、家庭咨询经验,曾挽救多桩险要破裂的婚姻。
讲座一开始,康敏将参与的20位义工集合起来,众人站成一个大圈。每人依次环视一圈,找到最具吸引力的那个人,随后目光相接,保持目光锁定在对方身上,走向彼此,再退回至对方原本的位置。难度一关关加大,从最初仅仅是对视到击掌、跳起来击掌,再到屈膝行礼。
“从这些环节中可以体会到,我们要专注地关注一个人,对方才会感受到。作为义工,我们也要专注地关注一个人,才能感受到对方的感受,从而更好地帮助对方。”台胞义工王欲荷说。
学习“爱的语言” 更好地开展义工服务
“爱的语言之一,就是肯定的言语,包括使用鼓励欣赏的话语、感激赞美的话语以及仁慈谦和的话语。”康敏说,每个人都有一只爱的箱子,只有当这个爱箱填满了的时候,爱的关系才能发展。然而,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。婚姻专家研究发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动以及身体的接触。
“右脚向前迈一步,左手叉腰,右手往前伸,食指指着对方,这是典型的指责姿势。”康敏带着义工们摆出了指责型、讨好型、超理智型以及回避型的姿势,这些都是人际关系中不良的沟通模式。每个姿势要做足一分钟,也让义工们切身感受到了这些沟通模式带来的负面情绪,让所有人都陷入了深思。
“爱的五种语言可以让我们了解在生活中,表达是如何影响到沟通效果的,也能切实影响到家庭关系。我们希望通过这样的培训,让义工们在家庭中获得幸福感,再传递给服务对象,让大家能在幸福海沧幸福地工作。”康敏说。
五种爱的语言
肯定的言词
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触
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情系山区孩子 一起去看海
昨天,海沧两岸义工联盟的成员队伍情系未来义工服务中心,在海沧阿罗海城市广场开展义卖活动,所得善款将用于“一起去看海”夏令营活动。
该夏令营为情系未来与石室禅院慈善会义工分队组织,让贫困山区的孩子也能来厦门看海,度过一个快乐的假期。
此外,在昨天的海峡家庭教育论坛中,20名海沧两岸义工联盟的义工们也现身服务,负责秩序维护及座位引导。
责任编辑:文洁 |
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