阿彬和同伴登戴云山，感受山势的磅礴。

登山达人推荐几座名山 重阳登高赏东亚文化之都秋韵

【核心提示】

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

周日是九月初九重阳节。作为东亚文化之都，泉州民间重阳登高由来已久。晋代中原战乱，贵族纷纷南迁入闽，散居晋江沿岸。他们把中原重阳节习俗带到闽南，每逢重阳时节，都登丰州九日山，向北遥望中原故地，饮酒赋诗，寄托乡思。

重阳节又是中国老人节，秋高气爽，花木尚未枯萎，不妨陪着父母一起登高踏秋，一览秋韵美景，领略泉州深厚的文化底蕴。

早报邀请泉州登山达人推荐几座名山，分享他们的登山经历，并制作重阳登高地图，供读者朋友出行参考。

□早报记者 刘波/文 阿彬/图

◆登高故事

登山二十多年 曾一周八上清源山

市民阿彬热衷爬山，登清源山已有二三十年历史了。他年轻时候从永春来泉州工作，即养成爬山习惯。有一段时间，他几乎天天爬一次山。曾有一周，他上了八趟清源山。“第八次是在计划外，因为要带朋友上山。”

阿彬开了一家白鸭汤店，每天五点多起床，到菜市场搞定当天厨房配料后，就驱车到清源山脚花博园，然后一路步行上山至南台岩，单趟行程50分钟即可搞定。他算是白鹤拳练家子，登山行疾如飞，一般人是无法跟上他的步伐，因此他登清源山多是“独行侠”。

阿彬在攀爬清源山时，曾多次见到几名六十岁的老人赤脚上山，他们有的还带着水壶，到虎乳泉装上清凉的泉水，有的还现场烧水泡茶。早些年，记者也曾跟随一群赤脚登山的老人上过瑞象岩。这群老人有阿伯阿婆，最高龄已过70岁。他们几乎坚持每天赤脚登山，据说赤脚可按摩穴位，强身健体。

常年登山，阿彬对市区周边大小山头都很熟悉，他还尝试着攀爬泉州各地名山。今年6月，他和两名好友相约到德化登戴云山主峰。经过艰苦跋涉四个多小时，他们总算达到海拔1856米的戴云山最顶峰。恰巧天公作美，瞬间云开雾散，一览众山小，山下美景尽收眼底，让他体会到了登山望远的无限乐趣。