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厦门思明文明实践礼仪公益课程全新上线

//wmf.fjsen.com 2026-06-10 思明文明风来源：思明文明风责任编辑：卢超颖

为丰富市民精神文化供给，提升大众形体仪态与社交职场综合素养，思明区新时代文明实践中心焕新推出文明实践礼仪系列公益课程，开设芭杆塑形、职场礼仪两大精品课堂，面向辖区群众免费开放报名通道。

本次礼仪课程分两大系列，精准匹配市民身心塑形、职场发展两类需求。芭杆塑形・优雅体态训练营将于6月14日正式开课，每周日上午9时至10时30分开展，共计4期课程。课程融合芭蕾、普拉提与瑜伽训练体系，适配零基础人群，通过低强度持续发力训练，针对性改善圆肩驼背、骨盆前倾等体态问题，同步融入站姿、走姿等形体礼仪教学，在舒缓音乐中帮助市民减脂塑形、释放心理压力，实现体态与内在心境同步提升。

职场礼仪・素养进阶研修课定于7月19日开课，每周日上午同步授课，设置5期系统化教学。课程覆盖职场形象管理、同事人际相处、商务接待宴请、公共场合规范、高效沟通表达五大核心模块，结合实景案例拆解会务、拜访、馈赠、洽谈等全场景实操技巧，兼顾理论讲解与现场模拟实训，全方位提升参训者职业综合礼仪能力。

课程配备专业资深师资团队。芭杆塑形课程由吴琼执教，其为中国舞蹈家协会会员、福建省礼仪协会副秘书长，曾担任金砖会晤一线礼仪服务指导老师，拥有礼仪、形体、茶艺多项专业资质；职场礼仪讲师林彦为厦门城市职业学院空乘专业骨干教师，持有高级礼仪培训师、空乘专业考评员等证书，具备丰富一线礼仪教学经验。

课程面向18至60周岁市民开放，每期限额30人，采取线上扫码填报信息方式报名，额满即止。市民可拨打咨询热线0592-5889025咨询课程详情，咨询时段为每周二至周日上午9:00-11:30、下午15:00-17:00，周二、周四咨询服务延长至20:30。

课程举办地金榜书院坐落于金榜山麓，内设八大功能活动空间，常态化开展理论宣讲、市民美育、科普健身等文明实践活动。书院每周二至周日免费对外开放，周一及法定节假日闭馆，周二、周四延时开放至晚间20时30分；辖区每月上旬还将举办“市民文明实践集中日”，持续推出各类惠民公益文化服务。

思明区新时代文明实践中心相关负责人表示，此次礼仪公益课程以形体美育、职业素养培育为抓手，面向大众普及标准化文明礼仪知识。下一步，中心将持续推出多元化文明实践公益课堂，以普惠文化服务涵养城市文明新风，引导市民塑造优雅得体的言行举止，共建文明有礼城区。（思明文明风）