长泰区开展“减压赋能・向阳生长”高考考前心理减压团辅活动 -长泰区

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长泰区开展“减压赋能・向阳生长”高考考前心理减压团辅活动

//wmf.fjsen.com 2026-04-28 来源：文明风责任编辑：兰楚文

文明风4月28日讯为帮助高三学子缓解考前压力，增强备考信心，以更加积极稳定的心态迎接高考，4月26日下午，由长泰区委宣传部（文明办）、区教育局主办，长泰一中承办的“减压赋能・向阳生长”高考前心理减压团体辅导活动在学校操场顺利开展，全校高三学生齐聚一堂，在轻松愉悦的氛围中释放压力、凝聚力量。此次活动由国家三级心理咨询师游思萍携手高三各班班主任共同组织实施，活动有序开展。

活动在呼吸调节、拉伸放松中拉开序幕，借助“抓泥鳅”、默契传球、“企鹅漫步”等团队竞技趣味游戏项目，引导大家释放压力、增强协作，在运动中宣泄备考情绪。“零食大作战”“情绪树洞”“同伴祝福盲盒”等环节，更让学生在欢笑中宣泄焦虑、收获温暖，一句句暖心祝福、一声声铿锵宣誓，进一步坚定了学子们从容迎考的信心与决心。

此次团辅活动既缓解了高三学生的备考压力，又增强了班级凝聚力，为冲刺高考注入了强大心理动能。活动结束后，同学们纷纷表示，将以更积极、更平稳、更自信的状态投入最后阶段复习，全力以赴、不负韶华，在高考中绽放属于自己的光彩。　　

下一步，长泰区委宣传部（文明办）将持续聚焦青少年心理健康教育，不断丰富心理健康教育形式，常态化开展心理辅导、心理讲座、团辅活动等，精准对接学子成长需求，为青少年身心健康发展保驾护航。（长泰区委宣传部（文明办）王芙蓉）