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活动现场
文明风3月11日讯 为引导青少年正确认识青春期生理与心理变化，增强自我保护意识，树立健康性别观念，3月10日，由长泰区委宣传部（文明办）、区教育局主办，坂里中学承办的“青春不迷茫 身心皆向阳”青春期心理健康教育讲座顺利举行。活动邀请中国教育指导师讲师、福建省家庭教育宣讲员黄家晖老师主讲，为学生们带来一堂生动实用的成长必修课。
“提到青春期，你最先想到什么？”讲座伊始，黄老师以“我们的冒失鬼好朋友——青春期”为切入点，发起趣味游戏接龙。“长高！”“长痘！”“情绪多变！”同学们踊跃回应，现场氛围瞬间轻松，羞涩与紧张悄然消散。在生理变化讲解环节，黄老师用通俗语言和清晰时间轴，梳理男女生青春期核心发育特征与规律。
为建立身体边界感，讲座还设置“不同的身体接触”体验活动，引导大家分辨“舒适接触”与“不舒适接触”，明确身体自主权——每个人都有权拒绝让自己不适的接触。“遇到不当身体接触该怎么办？”在自我保护教学环节，黄老师通过角色扮演模拟生活场景，教同学们识别性骚扰的表现形式，总结“保持距离、明确拒绝、及时求助、留存证据”等实用技巧，引导大家牢记“保护自己是第一位，勇敢说‘不’不可怕”。
在性规则与安全教育板块，她从“看、想、做”三个维度，明确网络与现实中的边界，提醒同学们警惕网络不良言论，遵守性别交往礼仪，尊重他人身体与心理边界，树立健康理性的交往观念。
此次讲座摒弃枯燥说教，以趣味互动＋专业讲解的形式，为同学们解开青春期“小秘密”，普及生理知识与自我保护技巧，帮助建立健康性别观念和清晰身体边界感，为青少年健康成长注入满满安全感与正能量。
下一步，长泰区将持续关注青少年身心发展需求，开展更多针对性心理健康教育活动，用专业力量为孩子们的成长保驾护航，筑牢心理防线。（长泰区委宣传部（文明办）张琪芳 王芙蓉）
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