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青少年时期是个体生理发育与心理成熟的关键阶段，也是世界观、人生观、价值观形成的重要时期。近年来，随着社会竞争加剧与生活节奏加快，青少年心理健康问题日益凸显。4月发布的《中国国民心理健康发展报告》显示，我国青少年心理危机干预需求正在呈现上升趋势。在此背景下，构建学校、家庭、社会协同联动的心理健康支持体系，已成为守护青少年健康成长的迫切课题。
学校应构筑心理健康教育的“防火墙”。教育的本质不仅是知识的传授，更是生命的滋养。学校需将心理健康教育纳入必修课程体系，配备专职心理健康教师，保障心理健康教育课时。在课程设计上，既要涵盖压力调适、情绪管理、职业生涯规划等基础模块，也要结合青春期特点开设生命教育、性别认知、人际关系等特色课程。定期开展学生心理健康监测，建立“一生一策”心理健康档案，实行专人管理。针对单亲丧亲、留守儿童等特殊群体学生提供重点关爱和心理辅导援助，为存在心理问题的学生提供及时、专业的辅导及干预，为未成年人竖起心理健康“防火墙”。
家庭需点亮心灵成长的“引航灯”。家庭是孩子的第一所学校，父母的教育方式直接影响孩子的心理健康成长。家长要提升对孩子心理健康教育的重视程度，做到“早发现、早干预”。要积极拓展思路，通过线上平台、科普讲堂、专业心理咨询师等多种渠道，了解心理健康教育的相关知识，为孩子提供支持与帮助。同时，与孩子建立良好、平等的亲子关系，通过亲子共读心理学绘本、共同参与志愿服务等活动增进情感联结，积极关注、引导孩子主动沟通、解决问题，将培育健康人格作为家庭教育的主要任务，用充满爱的亲子关系为孩子铺开人生发展的道路。
社会要织密心理健康服务的“防护网”。要积极动员、组织各方力量，共同构建多元主体参与的青少年心理健康服务体系。要发挥医院、咨询机构、校外未成年人心理健康辅导站等专业力量，广泛深入校园、单位、社区、村居等，依托新时代文明实践所（站）、社区爱心驿站、心理健康室等开展心理健康讲堂、情景剧大赛、主题文化节等活动，营造积极关注、支持参与未成年人心理健康教育的良好社会氛围。充分运用好广播、电视、咨询热线、科普书籍、短视频等媒介和传播手段，开展问题发现、正确维护、求助渠道等方面的科普宣传，让每个人都能做好自己的“心理健康第一责任人”。媒体在宣传时也要避免过度渲染心理问题，更多传递“心灵治愈”的正能量故事，同时帮助青少年树立积极向上的社会心态。
青少年心理健康如同初春的嫩芽，需要学校、家庭、社会的共同呵护才能茁壮成长。当我们以包容之心化解焦虑，用科学方法疏导情绪，借制度之力构筑防线，就能为青少年撑起一片晴朗的心灵天空。（涵江区委文明办 张苏雅）