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践行文明餐桌理念 春节团圆健康有“味”
http://wmf.fjsen.com  2025-01-20 来源:厦门文明网 责任编辑:兰楚文

春节是中国人最重要的传统节日之一,也是一年中很多人最喜欢享受美食的时刻。春节期间,家人团聚,亲朋相会,朋友局、同学局、家庭局……很多局头号事就是忙活于“吃”。各种围桌合食不断进行,一桌桌丰盛的“团圆饭”,成了众多过年群众的生活常态,当然这也是一种专属于中国人的具有特殊“烟火气”的节日仪式。 文明餐桌在春节期间更具有实际意义。

首先新春佳节,每家每户的餐桌上自然少不了各种美味佳肴,面对琳琅满目的美食,欢聚之时,与许久未见的亲朋好友的一场场聚会,很容易出现摄入过量的情况,加上不健康的饮食习惯,对身体健康造成不良影响。其次春节期间团聚会餐也容易受到讲排场、比阔气、比面子等不良社会风气影响,有的人追求宁剩毋缺,认为要足够丰盛才是热情,导致食品浪费现象广泛存在。因此,新春佳节的餐桌,无论是在家或在外用餐,要按需合理备餐或点餐,适度饮食,不暴饮暴食,不要把铺张浪费当作面子,让节俭的清风与醇厚的年俗相伴,让春节团圆更有“味”、更健康。

文明餐桌促进健康饮食,提升了社会文明程度。传统的围桌合食、不分彼此的习惯,存在一定传播疾病的风险,而随着人们的“文明健康”意识增强,在聚餐中践行公筷公勺、分餐分食,有利于自己和他人的身体健康,因此“分餐制”“公筷制”等已经成为越来越多人的选择。其实文明餐桌作为社会文明的重要体现,不但要求适度用餐、安全用餐,还包含用餐时言语文明、举止得当,遵守用餐秩序,维护用餐环境,尊重他人,不酗酒,特别是开车不喝酒等行为规范。

文明从衣食住行起步,从身边小事做起。随着更多人的文明意识和健康理念得到不断的提升,“使用公筷公勺、避免舌尖浪费”的观念深入人心,文明用餐已经成为一种新“食”尚,越来越多人自觉参与文明餐桌行动。在日常生活中,我们要不弃微末,不舍点滴,从自身做起,从细节做起,自觉守公筷公勺之礼,摒弃不良饮食陋习,在享受美食的同时,也要记得拒绝“舌尖上的浪费”,积极做文明餐桌的倡导者、践行者,让文明餐桌成为我们生活的常态。

文明餐桌和我们每个人的生活息息相关,需要全社会积极响应、广泛参与、付诸行动。有关部门要加强宣传,积极倡导健康、文明的用餐方式,引导更多群众树立科学饮食的新理念。作为个人,要自觉追求和践行文明的生活方式,把健康文明的生活方式融入到日常社会生活中,自觉遵守公共道德规范,主动以餐桌文明引领社会风尚,推动社会文明提升。(厦门文明网 吴剑锋)