据中国科学院心理研究所发布的心理健康蓝皮书显示,约14.8%的被调查青少年存在不同程度的抑郁风险。近年来,未成年人的心理健康问题日益突出,引发了全社会的关注。未成年人心理健康问题是一个多维度的社会问题,涉及个体、家庭、学校和社会等多个层面,守护未成年人心理健康,不仅能预防和减少悲剧和犯罪,还能促进个人发展和社会和谐。
守护未成年人心理健康,需要重视家庭教育。家庭是未成年人心理健康的第一道防线。父母在青少年心理健康发展中扮演着重要角色。家长要为孩子提供稳定的情感支持和积极的榜样示范,建立开放的沟通环境,学会有效的沟通技巧,倡导健康的生活习惯,及时发现并响应孩子的心理需求,为孩子的心理健康打下坚实的基础。
守护未成年人心理健康,需要专业心理疏导。心理健康是一门专业课,无论是教育引导,还是调节处置,都需要专业的人才。未成年学生的在校时间长,学校需要建立专业的心理健康教育师资队伍,包括心理健康教师和心理咨询师;将心理健康教育纳入课程体系,开设心理健康必修课或选修课,教授学生心理健康知识,帮助他们认识和管理自己的情绪,提高应对压力的能力。还应提供专业的心理咨询服务,定期对学生进行心理健康筛查,为学生提供个性化的心理辅导和支持,帮助他们解决心理困扰和问题,对出现严重心理问题的学生进行及时有效的干预,防止悲剧的发生。
守护未成年人心理健康,需要社会各界的共同支持。政府应将心理健康服务融入公共卫生体系,制定相关政策,提供必要的资金和资源支持,推动心理健康服务的普及,加强对心理健康专业人士的培训和认证。心理咨询专业机构应为未成年人及其家庭提供科学、有效的心理健康支持。社区应整合资源,提供心理健康教育、亲子活动、支持小组等,增强社区内未成年人的心理健康意识。媒体应承担起社会责任,通过正面宣传和教育,提高公众对未成年人心理健康的认识,避免传播有害信息。
未成年人心理健康是一项具有长期性、复杂性、专业性特点的系统工程,需要家庭、学校、社会多方合力,才能为他们筑牢心理健康的“免疫墙”。(漳州文明网)