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福州市教育局近日发布通知，要求进一步加强全市中小学体育教育教学。各县（市）区教育局、市属学校至少遴选5所中小学作为试点，每周增加1节体育锻炼课。（《福州晚报》2月19日报道）
这一消息足以让学校老师、家长和孩子感到兴奋。与上不完的辅导班、做不完的作业、学不过来的才艺技能相比，孩子们太需要体育课了。校园里“小胖墩”“小眼镜”的大量出现提醒我们，对待祖国的未来，在文明其精神的同时，也该野蛮其体魄了。
让孩子拥有更多的“体育时间”，有助于改善他们的身体健康。随着科技的进步，孩子们越来越多地沉迷于电子设备，长时间的坐姿不仅对眼睛和颈椎有害，也容易导致肥胖等身体问题。通过增加体育时间，可以让孩子们远离电子设备，积极参与运动锻炼，增强体质，提高免疫力，减少疾病的发生。
参加体育运动有助于培养孩子们的团队合作精神和领导能力。在团体运动中，孩子们需要学会与队友合作、互相支持，共同努力达成目标。这不仅有利于培养孩子们的沟通能力和团队意识，还可以培养他们的领导潜力，激发他们在团体中发挥主动性和领导能力。
体育运动还可以培养孩子们的自律性和毅力。参与体育运动需要坚持不懈的训练和努力，孩子们需要克服困难和挑战，学会在失败中坚持。这种锻炼不仅可以培养孩子们的自律性和毅力，还可以教会他们如何正确处理挫折和困难，培养他们的逆境成长能力。
尽管体育运动对孩子们的成长有着诸多益处，但现实中很多孩子的体育时间却受到了限制。学业繁重、课外班增多、电子产品诱惑等因素使得很多孩子缺乏足够的体育锻炼时间。因此，家长、学校和社会应该共同努力，充分发挥体育运动在孩子成长中的重要作用。首先，学校和教师要认真落实相关政策。在每周增加一节体育课的制度尚未落实之前，应该先从不占用每一堂体育课做起。教育部门应该监督学校，让体育课老师不再“被边缘”，切实保障体育课时。其次，社会需要改变用分数给学生贴标签的观念。体育教育也是素质教育的重要组成部分，不仅能使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯，还能培养学生的竞争意识、合作精神和坚强的意志。最后，家长要以身作则，积极参与体育活动，成为孩子的健康榜样，激励他们更多地参与体育锻炼，同时引导鼓励孩子尝试不同类型的运动，让他们找到自己喜欢的运动方式。
根据福州市教育局 “N＋1”阳光体育试点课程，每周增加1节体育课，再加上现有体育与健康课、大课间活动，可以确保义务教育阶段的孩子每天参加1节体育锻炼课。同时，福州市教育局还将引入课程监督机制，进一步强化政策的刚性落实。让孩子们拥有更多“体育时间”，提升健康素养，这次试点只是一个开始，期待祖国的花朵们能在汗水中挥洒青春，健康成长。（福州文明网 韩慧魏）