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在2024年福州两会人大代表建议中，“青少年心理健康”被反复提及。代表们从青少年心理问题的成因、完善保障机制、开展家校社会协同、规范心理咨询行业等角度，为呵护青少年心理健康建言献策。
青少年心理问题需要有效防范
台江团代表蔡隆是福州市第十八中学校长，在教育领域从业多年，对青少年心理健康问题深有感触。
“心理问题的出现是一个缓慢的过程。”蔡隆认为，危害青少年心理健康的原因，包括亲子陪伴减少、教育目标功利、孩子生理机能下降课业繁多等。
长乐团代表池艳闽观察发现，一些教育主体强调如何帮助有心理问题的学生，却忽视了如何去提高孩子自我发现问题和解决问题的能力；重视有问题的学生，却忽视了直接影响学生心理健康的教育方式和师生关系；重视学校教育，却轻视家庭教育。
代表们认为，需要采取有效措施防范青少年心理问题。
青少年心理问题常有外在表现
2023年福建省及福州市心理援助热线、福州市未成年人心理健康服务热线总接听量19994例，其中与未成年人相关的有3445例。
“代表们的关注也是广大家长和我们医生的共同呼声。”福州市第二总医院神经精神病院临床心理科、心理康复中心主任林涌超介绍，一些成年人认为“孩子那么小，什么也不懂”，其实现在的少年已知“愁滋味”，青少年心理健康问题不容小觑。
林涌超表示，青少年精神心理问题常常会有外在表现，比如：厌学、回避社交、网络成瘾、亲子关系紧张、易激惹、冲动、躯体不适反复就医、非自杀性自伤、睡眠紊乱，等等。
家校社会合力化解心理危机
“当前社会上的心理咨询费用偏高，学校心理健康专项经费不足。我建议设立心理健康专项基金，由此保障各项公益心理健康咨询、心理干预活动能够正常进行，对家庭贫困又有心理疾病的青少年进行心理治疗救助。”蔡隆建议，还可以在福州市各街道建立“心理小屋”，供专家团队为社区民众进行定点咨询和心理干预。
正高级教师、鼓楼团代表郭力丹建议，构建中心城区未成年人心理服务体系，利用“互联网＋”等数字技术搭建社会心理服务综合平台，引导资源共建共治共享，实现社会心理服务需求与资源的精准对接；在教育系统内部配足配齐心理教育师资，建立从业人员人才信息库、专家资源库，打造全方位、多功能的社会心理服务团队；开发心理健康管理移动应用程序，整合社区心理健康资源，提升社区心理健康服务水平，共同维护未成年人心理健康。
“依靠学校是不够的，大部分青少年的心理问题都与父母有直接或间接的关系。”池艳闽建议，学校要与家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，一同增强孩子心理韧性。
福州多举措守护青少年心理健康
在守护青少年心理健康上，福州一直在行动。
在临床服务方面，去年，福州市第二总医院神经精神病院由医学心理咨询中心、临床心理科、心理康复中心组建心理大科，充分利用原有医学心理咨询中心的心理援助热线、医校协作、系列公益讲座等成熟社会心理服务模式，加强心理康复中心门诊和病房各种形式的心理治疗服务能力，为青少年患者提供整合式、系统式心理服务。
“我们成立了青少年专科治疗组，大力推进重复经颅磁刺激、计算机化认知行为治疗、音乐治疗、VR认知康复训练等非药物治疗服务。”林涌超介绍。
在门诊方面，去年该医院新增9个心理治疗亚专科门诊，包含针对青少年的抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、双相情感障碍、睡眠障碍、亲子关系等不同问题的专科心理治疗；增加了5个门诊团体心理治疗，包含青少年正念团体、青少年人际团体；在临床心理科新增基于DBT（辩证行为疗法）的住院青少年团体心理治疗；开设特色门诊“网络成瘾心理咨询门诊”；增加周末团体心理治疗，开放周六门诊，增设夜间精神科门诊，实现假期“不打烊”，方便青少年课外就诊。
护航青少年心理健康不仅停留在医院内部，医生们还成立志愿者团队，通过微信公众号、义诊、志愿者活动常态化进校园进社区，把“你家的孩子为什么沉迷手机”“中高考后的心理调适”等公益讲座带到青少年身边。（福州晚报）