12月15日下午，钟南山院士在中山大学、北京大学、清华大学共同主办的“全国高校抗疫大讲堂”，以远程形式进行《新冠（Omicron）疫情动态及应对》科普讲座。针对现在有种说法“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”，钟南山表示，这种观念不可取。因为中国人口基数大，短期内大规模感染，会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。钟南山强烈呼吁加速疫苗特别是异种疫苗的加强接种，并提出8条个人防护建议。（12月15日中国新闻网）

近段时间来，社会上流传“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”等说法，面对身边越来越多的同事和朋友被感染，有些人也认为每个人早晚都要被感染，出现了“大家一起阳”“早阳早好”等各自错误想法。这些错误的想法是要不得的，因为在这种想法的支配下，必然会很大程度弱化个人防护意识和行为。在当前疫情防控措施不断优化的大环境下，更是需要以更高的要求来加强个人防护，每个人要坚决克服麻痹松懈的心理，积极纠正错误想法，避免接触过多的负面消息，积极自我调节，保持良好的生活方式和行为，筑牢自身“健康屏障”。

我们每个人都是自身健康的第一责任人。当前，科学认知新冠病毒变化、当好自身健康责任人，是落实好个人防控责任的关键所在。就个人而言，科学佩戴口罩仍然是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施，要坚持把佩戴口罩当成一种义务，当作日常生活的自觉行动，切实做到“应戴尽戴”“凡进必戴”“规范佩戴”。为了自己和家人的健康，要坚持强化个人防疫意识，坚持加强个人防护，自觉规范佩戴口罩，尽量减少聚集和不必要的出行，尽量避免感染，切实当好自己健康的第一责任人。

三年的疫情防控实践经验告诉我们，无论疫情怎样发展和变化，个人防护都是第一道关口。我们每个人既是命运共同体，也是责任共同体，疫情防控需要全社会共同努力，需要每一位市民群众的积极配合。每个人要牢固树立文明健康的理念，积极涵养自身文明素养，坚持良好的个人卫生文明习惯，自觉保持“戴口罩、勤洗手、常开窗、多通风、少聚集、一米线”等良好行为习惯，积极接种疫苗，为自己的健康护航，共同守护健康家园。（厦门文明网 吴剑锋）