集美区举办志愿服务工作能力提升专题培训班（集美·诚毅志愿者联盟供图）

专题培训班现场（集美·诚毅志愿者联盟供图）

文明风11月20日讯 为增强志愿骨干、志愿服务工作者的能力和综合素质，扎实推进志愿服务精准化、常态化、专业化，助力集美志愿服务高质量发展，日前，在中共厦门市集美区委宣传部、区委文明办指导下，集美区志愿者联合会、集美·诚毅志愿者联盟联动集美区心理健康服务总站，在集美区人才培训中心开展集美区“共创文明城同护健康‘心’”志愿服务工作能力提升专题培训班。集美区新时代文明实践所（站）、志愿队伍相关负责人与骨干50余人参加培训。

给心灵减压 为行动赋能

第一场培训特邀集美区心理健康服务总站专职心理咨询师、国家三级心理咨询师姚泽泓担任心理知识志愿讲师。姚泽泓从心理健康重要性、抗压能力提升方法、如何为服务对象提供心理疏导帮助等方面展开详细讲解，并结合“雨中人”心理压力测试，帮助参训人员进行自我调节及心理减压练习，引导参训人员察觉自己的内心世界，增强与他人共情的能力，以便更好地开展志愿服务。

强学习增能力 助力文明创建

第二场培训则邀请了厦门市志愿者联合会理事刘秀子涵，采用线上直播的方式分享交流文明创建志愿工作。他结合自身工作经验，围绕志愿服务驿站规范化建设、志愿服务工作管理、志愿服务文明礼仪三大板块，细化标准、讲透难点重点，深入浅出地讲解了文明创建志愿工作相关知识，进一步增强了参训人员对文明创建志愿工作的认识和了解，助力集美区志愿服务更有质效、更有力量。

杏林街道新时代文明实践所志愿服务队负责人陈玲玲说：“通过此次培训班，让我在面对工作和生活压力时能更好地进行自我调节和控制情绪，保持良好的精神状态投入今后的志愿服务中。同时，培训内容也对辖区志愿服务工作者在文明创建志愿工作中提供了指引，对开展文明创建工作起到很大帮助。”

“以学赋能促提升，让志愿服务更专业，让爱心更有力量。”集美·诚毅志愿者联盟相关负责人表示，将持续发挥区级志愿服务平台作用，开展多样化的辖区志愿服务促进、发展工作，提升辖区志愿者能力和水平，为争创全国文明典范城市贡献志愿力量，推动新时代文明实践建设工作提质扩面、提档升级。（吴蓉蓉）