广大市民朋友们：

科学规范全程佩戴口罩是降低新冠病毒等呼吸道传染病传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施，也是尊重他人的文明表现。为保护公众健康，有效防控疫情，我们倡议从我做起，全面落实“全民戴口罩 文明好习惯”行动，凝聚涵江力量，共筑防疫健康长城。

一、党员干部带头戴

党员干部、公职人员要充分发挥先锋模范带头作用，严格落实“机关+农村”“机关+小区”结对共建机制，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，带动身边亲人、朋友佩戴口罩，同时市民朋友发现身边人未戴口罩等情况时，也请及时提醒其科学规范戴好口罩。

二、口罩科学规范戴

要时刻牢记佩戴口罩口诀：“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”。注意养成随身携带口罩的良好习惯，时刻牢记佩戴口罩正确要领，及时更换弄湿、弄脏、受污染的口罩，不在交谈时取下口罩，不自行改造口罩，不随意丢弃口罩。

三、重点人群自觉戴

如出现发热、咳嗽等症状，要佩戴一次性医用外科口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程避免乘坐公共交通工具，并注意保持勤洗手、多通风、少聚集等良好防护习惯。从事餐饮、商超、环卫、冷链、快递、外卖、美容美发、窗口服务、公共运输等工作的人员，都要主动佩戴口罩。

四、重点场所全程戴

进入医疗卫生机构、商场超市、农贸市场、酒店宾馆、餐饮服务、文体娱乐等公共场所，都要全程佩戴口罩。参加室内会议、活动等，都要全程佩戴口罩。乘坐飞机、火车、长途汽车、公交车、出租车等公共交通工具，都要全程佩戴口罩。

五、提高意识全民戴

每个人争当自觉佩戴口罩的践行者、监督者、宣传者，全面提高正确佩戴口罩的意识，要坚持佩戴口罩，在保护自己的同时，避免把疾病传播给他人。自己要戴，也要示范带动家人亲属、邻里街坊佩戴，养成自觉佩戴口罩的健康素养。

六、正确处置废口罩

外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，使用后的口罩不要随意丢弃，归为其他垃圾处理，同时在正确处理丢弃口罩后，要及时用肥皂和清水清洗双手。

口罩虽薄，能抗疾病；口罩虽小，能现文明。广大市民朋友们，病毒狡猾，不可侥幸；戴上口罩，你我安心。为了您和他人的健康，请积极响应倡议，养成正确佩戴口罩好习惯，不聚集，不扎堆，争做防疫健康涵江人！

涵江区新时代文明实践中心

中共莆田市涵江区委文明办

2022年3月21日