心健站志愿者进校园开展心理健康教育课程（台江区委文明办供图）

文明风12月15日讯 为协助学生合理支配时间，积极参加课外活动，注重学习过程中的劳逸结合，养成自律自省的好习惯，在台江区委文明办、共青团台江区委的支持下，12月10日，台江区未成年人心理健康辅导站走进台江第二中心小学开展“自律同行，相伴成长”主题心理健康教育课程。

心健站志愿者以趣味故事引导同学们思考劳逸结合的意义，讲述劳逸结合的重要性；带领同学们探究自律的含义，引导同学们树立身边的自律榜样；引导同学们制作作息时间表，合理规划自己的日常活动，激励同学们按规划的日程开展活动，养成自律的好习惯。

本次心理健康教育课程旨在培养学生良好的自律习惯，提高时间规划能力，做到合理安排时间，有效提高学习效率。（台江区委文明办）