文明风11月22日讯（通讯员潘慧晶）11月20日，由中共闽侯县委宣传部、中共闽侯县委文明办、县科学技术协会、县融媒体中心主办，福建卫生职业技术学院协办的“文明实践 益路有你”新时代文明实践周末公益科普大讲堂活动在县新时代文明实践中心举行。

在活动现场，由福建省卫生职业技术学院老师开展常见穴位与保健推拿的专题讲座。讲座中，老师讲述了日常穴位与保健推拿对老年人健康与长寿的重要性，帮助大家了解健康的养生方法。

“冬日养生注意防燥润肺，特别注意头面部、后颈部、背部以及腿部的保暖……”老师用简便易学、安全有效的方法为在场的老年朋友们上了精彩一课。参加活动的老年朋友们纷纷表示，通过这堂精彩生动的讲座非常有意义，非常感谢政府对老年人的关心，希望以后可以多多举办这样的活动。

“文明创建人人参与，美好家园人人受益。如今，我们正站在新一轮全国文明城市创建的起跑线，希望广大市民朋友积极参与、携手同行，共创文明城市，共创美好家园。”县委文明办副主任叶晓丛表示。

理论课程结束之后，活动还个性化地提供中医针灸、艾灸、推拿等义诊服务。“有这样在家门口的养老服务，我们老年人可享福啦！来这里灸一灸，感觉整个人都放松了。”一位正在做针灸的老奶奶掩饰不住内心的喜悦。

据了解，主题为“文明实践 益路有你”的周末公益大讲堂活动将持续到明年1月，活动内容包括慢性病与疾病咨询、航模制作以及“翰墨书香”青少年书画艺术活动等。欢迎广大市民朋友积极参与文明城市创建，形成全民支持、全民参与、全民受益的良好氛围。（闽侯文明办供稿）