文明风3月13日讯 为做好疫情防控工作，保障广大同安区未成年人和家长及市民群众身心健康，厦门市同安区未成年人心理健康辅导站，在中共同安区委文明办的领导下，快速响应，积极开展“安心家园”系列心理辅导，科学、规范地开展新冠肺炎疫情相关心理危机干预工作。

同安区未成年人心理辅导站从43名心理咨询师志愿者中选拔出6名有过连续3年咨询经验的国家二级心理咨询师，组成了心理咨询师志愿者服务队，开通24小时咨询热线，接待因疫情造成困扰的各类咨询者。截止目前，咨询热线共接待来访电话31例。其中医生电话来访2例；社区群众家庭矛盾类来访13例；因推迟开学亲自沟通类11例；外来返厦务工来访5例；通过微课学习，线上咨询6例。接访咨询师均有效对接，及时聆听疏导，协助求助者正确面对当前形势造成的挑战，并引导用积极的心态去面对，有效缓解压力和焦虑情绪，提高心理免疫力。

此外，全区各学校开通了心理咨询热线16条，心理咨询信箱11个，为全区中小学生、家长、老师提供心理热线援助服务28人次。通过密织“心理防护网”，倾听学生诉求，引导学生缓解学习压力和焦虑情绪，并指导学生做好自我调节，保障学生心理向阳。

《疫情突发，如何面对心理危机》《疫情传播，如何做好心理防护》《疫情来了，如何帮孩子坦然面对》《疫情袭来，如何帮助他人排忧解惑》《用催眠缓解焦虑和恐慌》《用催眠调整作息，改善失眠》《我们都要好好的》《疫情下如何建立健康家庭关系》等8场主题公益心理微课，通过公众号、各微信群等新媒体进行广泛传播，浏览量一天内达到5000余次。通过宣传推广，有效帮助群众科学认知和调适疫情心理压力，增强个体“情绪”抵抗力，用理性平和、积极向上的社会心态，为打赢这场“战疫”夯实了坚强的心理基础。

针对当前“停课不停学”的心理网络辅导课，辅导站组织中小学心理教师分学段集体科学备课，围绕“心理危机干预、生命教育、亲子关系沟通、学习心理”四大主题，通过微课、推文、小游戏等多种形式进行辅导，对学生开展意义、希望、善良和公民精神的宣传和引导，把危机转变为成长的契机。截止3月6日，共开展心理网络辅导课449场。

辅导站还组织心理教师通过收集专业的心理防护资源，编制《同心防疫.新型冠状病毒肺炎疫情心理防护自助手册》4册，对学生、教师、家长提供心理自助指导。增强了学生、家长、教师的自身心理防护免疫力，有效提高了应对疫情的警惕性。（同安区委文明办供稿）