“成长动力圈”环节 长乐文明办供图
文明风12月31日讯 12月25日,长乐区委文明办组织“小桔灯”心理健康志愿服务队走进长乐区感恩中学,开展主题为“成长‘心’动力”的九年级学生心理素质拓展活动,此次活动由长乐一中首占校区的李美好老师策划主训。活动分为“成长象征”“成长准备”“成长挑战”三个板块,旨在让学生感悟自己的成长,觉察自己面对学习和考试的准备状态,并用于应对成长当中的挑战,增强内心的动力。
通过进化论的活动进行破冰,活跃团体,又以此象征成长过程,引发思考,引出主题。接着通过“秀才进京赶考”的活动,感受成长路上的支持与被支持,觉察自己面对成长、面对任务的准备状态,感悟“书到用时方恨少”,需在平时,及时做好储备,随时迎接挑战。
接下来,通过“成长动力圈”活动,让学生直面挑战任务,学生在挑战中为自己设置目标,并为目标的实现而努力,面对困难决不放弃,增强了挑战自我的勇气,通过挑战懂得了合理突破自己的重要意义,实现了之前认为不可能完成的任务,发现了自己身上的巨大的力量和潜能。最后同学们互相为对方揉揉肩、捶捶背,在放松操中结束此次活动。
通过此次成长心动力的活动,学生放松了身心,并觉察、感悟了自己的成长,明白“书到用时方恨少”,需及时储备以面对学习的挑战,并增强了面对挑战的勇气,提升了内心成长向上的动力。