人口众多的宋代邵武，百姓生活并不困窘，享受着朝廷提供的“从摇篮到坟墓”的社会福利。

宋代邵武军和邵武县施行“摇篮”福利。为了预防穷困人家因养不起孩子而溺婴、弃婴，军、县对怀孕的贫家妇女，提供生活补贴，每一家贫困户发钱4000文(相当于人民币1800元)，这笔经费来自国家征收的“免役宽剩钱”。还设有“举子仓”，即由地方政府向贫家产妇发放救济粮，一般标准是“遇民妇生产，人给米一石”。“举子仓”（相当于现在的爱心基金会）的仓本来自国家常平仓、官田收入及富人的捐赠。等到十月怀胎满，孕妇没钱生孩子怎么办？没关系，县里会找接生婆为产妇接生，生下来之后，政府还会每年资助贫困家庭的父母。

绍兴十一年（1141年）三月，邵武军知军王洋奏请：“乞乡村之人，无问贫富，凡孕妇五月，即经报申县，专委县丞注籍，其夫免杂役一年……”皇帝同意了，在全国实行。那些有孕妇的家庭，眉开眼笑，对以人为本的皇帝感恩戴德。

邵武军、县还施行了“居养法”，设立“居养院”，收养无法生存的百姓，遇有被遗弃的婴儿、孤儿，也送入附近“居养院”养育，对婴幼儿“雇人乳养”。稍大一点的儿童，则“令入小学听读”。

再来说“老”的福利。宋代邵武收养贫困老人的福利机构，包括综合性机构与专门的养老福利机构，“安老坊”是收养“老而无归”的养老院，“养济院”是综合性福利机构，收养孤寡老人、流浪乞丐、残疾人士、贫困人口等。

宋代，邵武上了60岁的人，无论男女都享有进入福利机构养老的权利。国家给他们的养济标准一般为每人每日一升米，10文钱。对80岁以上的居养老人，政府还有额外补助，另给大米及柴钱，90岁以上老人每日有酱菜钱20文，夏天给布衣，冬季给棉衣。

此外，邵武军、县还专门设立了收治患病旅客的机构“安乐庐”，因旅人“有病于道途，既无家可归，客店又不停者，无医无药，倾于非命，极为可念”。政府还要求旅店如发现病人，不得将其赶走，而应就近请大夫治疗，然后报告官府，报销医药费。