仪容是一个人的外表，包括最引人注目的头面部、手臂及腰身等易暴露的部位，还应该包括全身的衣着。在衣着中，主要是衣服的颜色，大小及搭配方式。　

　　仪容中最重要的部位是脸部。评价一个人是不是漂亮，有否魅力，主要是说他们的脸部是不是漂亮，有否魅力。组成脸部的主要成分是五官，在五官中起决定作用的是眼睛，眼睛是一个人仪表的重中之重，是人最核心的部位。人的身体如果有缺陷，经过化妆，可以起到一些掩盖作用，但眼睛上的缺陷较难掩盖。我们在生活中，要十分注意眼部的卫生和锻炼，注意给眼睛以多一些保护，以免眼睛发生意外，从而引起仪表上的重大损失。　

　　手臂也是十分重要和显著的交际部位。手臂常常裸露在外，从而引起他人的注意。女性滑润美丽的手臂或男性粗壮健美的手臂都给人以直观上的美感，是人身体中最具吸引力的部位。其中　

　　在握手时，手掌还要和对方直接接触，给他人以直接的触觉，一双用力相握的温暖手掌给人以力量，会引起对方的信赖和好感。　

　　国家公务人员在与人交往时，眼睛和手掌给人以大量的信息眼睛是心灵的窗口，反映人当时的真实心态，双方同时通过眼睛在读取对方的信息，判定对方的美丑，从而从内心升腾起对对方的好恶，这种好恶主要是经验性的。又通过握手，真实地感受到了对方的身体信息，通过握手时间的长短、力度等感觉判断着对方对你的亲疏和态度。　

　　人们都说，初步印象非常重要，“先人为主”。给人的第一印象确实非常重要，尽管我们反复强调看人要看本质或者强调“内心美”等等，但永远不能轻视给人的第一印象。“外表取人”、“衣帽取人”，迫使交往双方要注重外在的美。　

　　在修饰自己的外表时，要做到“二勤”，即“勤洗理”、“勤修饰”。