（三）执行计划

现在就开始问问自己：“今天我可以做什么开始自己的计划？”虽然你可能还没有计划好每一步，但不要以此为借口，迟迟不开始做。今天就要做一些跟你的目标有关的事，即使是很小的事也要去做。

每天都看看自己做了多少，提醒自己每个步骤都很重要。当你完成一个步骤就在旁边打个√，或写下完成日期，这样你就知道自己的进度了。

还有两点比较重要。第一，计划要有弹性。就算你计划得再好，当你实际去做的时候，也可能需要边做边调整。这其实没关系，千万不要一成不变地跟着计划去做，只要向着最后的目标前进就可以了。

第二，要有想象力，按下时光机的“快进键”，想象自己已经达到目标了。你是不是很有成就感呢？再按下“倒退键”，一个步骤一个步骤地向后转，想象你在做每一个步骤时的情景。最后，按“播放键”，看看自己完成每个步骤，想象自己达到目标时，感觉有多棒。现在就开始做吧！