常有父母问，我的孩子怕黑，怕“怪物”，怕大一些的声音……并为孩子的“害怕”表现而发愁。

是人都会有怕的时候，或怕的东西。孩子因为比较弱小无助且应对经验不足，可能会比大人更多地体验到“害怕”。比如，他们会怕黑、怕小动物、怕自己一个人独处……每个孩子害怕的东西都不尽相同，父母需要多留心观察、多与孩子沟通。我们陪孩子去跟他的“害怕”待一会儿，帮孩子解释他们所不了解的事物真相，多陪孩子尝试新鲜事物，一般孩子们的“害怕”都能得到有效改善。

但要提醒的是，在面对孩子的“害怕”时，所有父母需要留意两点：

一、不要随意给孩子扣“胆小”的帽子，而是给孩子提供积极的情感支持，允许孩子“害怕”

恐惧是有好处的。完全没有恐惧的人，他可能早已不在这个世上了，因为他失去了一个最强大的出自本能的护身符。

心理学研究早就指出，人类生来就具有的六种基本情绪包括：高兴、恐惧、愤怒、悲伤、惊奇和厌恶。可以说，包括恐惧在内的这些基本情绪是人类进化的结果，是先天的、不学而能的，且都是人类生存所必须的。

所以，父母切不可因为孩子害怕某物、某事、某人而随意给孩子贴标签。害怕一样东西是正常的，害怕“害怕”，才值得担心。