东南网10月19日讯（福建日报记者 姚瑾）9月20日，公民道德宣传日，林瑞班又一次伸出胳膊，让自己的热血顺着针管流向血袋。这一幕，在他身上已重现了208次。

作为我省无偿献血冠军，20年来，林瑞班的无偿献血量已逾29万毫升，相当于58个成年人体内血量总和。他还发起成立全国首家无偿献血志愿者协会，开设爱心献血屋网站，坚持跑一场令人感动的“爱心马拉松”。

献血冠军

林瑞班生长在革命老区大田县武陵乡。民风淳朴，邻里相帮是当地的风尚。

不过，他的童年记忆里却留有一段刻骨铭心的憾事。10岁的他，曾目睹邻村一名妇女出车祸被送到乡卫生院，因大量失血很快不治离世。那一家人抱头痛哭的一幕，一直在他心中挥之不去。

1995年5月初，参加工作不到4年的林瑞班偶然看到，当地媒体刊载了三明市红十字会等单位发起的无偿献血倡议书。他头一回得知，一个健康人献出少量的鲜血，便可能挽救一个垂危的生命。

这样举手可为的好事，为什么不去一试？于是，他独自来到三明市中心血站。那时，他对无偿献血了解不多，从小就怕打针的他，心里着实有点害怕。不过，看到血站墙上醒目地写着“献血，仅仅需要一点勇气”。他逐渐克服了恐惧感，勇敢地伸出了右手。带有体温的鲜血不一会儿就沿着塑料胶管流入血袋，大约3分钟，就没过了血袋200毫升的刻度线。

此后，林瑞班与无偿献血结下了不解之缘，写着他名字的红色献血证，每隔一段时间，就会被刷新纪录。截至今年9月6日，他已无偿献血208次，其中成分献血180次，相当于58个成年人的体内血量总和，成了我省无偿献血冠军。