避免“路怒症”专家来支招

相关调查数据显示,超过七成的人“一遇堵车就着急上火”,超过六成的人觉得“被别人超车、加塞就开骂”的情况最为常见,46.8%的被调查司机承认“开车时和不开车时就像两个人”。

对此,福建省医学科学研究院心理科主任詹锦华表示,从心理学上讲,车辆就像母亲的子宫,驾驶员则近似孩子的状态,有了铁皮包裹就认为是安全的,一旦不如意就发脾气。

詹锦华还认为,导致“路怒症”的原因还包括生活节奏太快、压力大、对不文明行为的不满、市政设置不合理导致的堵塞、对社会不满的宣泄等。

如何避免“路怒症”呢?詹锦华建议,一要学会管理情绪,可以在开车前进行自我提醒、堵车时听听音乐、在车内放家人的合照;二要提高抗挫折能力,不要以暴制暴,对别人的不文明、违法行为不模仿、不计较、不生气。