80高龄再起舞，一月学出师

20年前，泉州市工人文化宫开了交谊舞培训班，已经80岁的曾阿伯激动地报了名。

曾阿伯很勤奋，夜晚在文化宫上课，白天在家自己练。一个月后，无论是慢三、慢四，还是伦巴、吉特巴，他都能带人舞几曲。曾阿伯的舞技进步很快，到了第二个月，教练不再收他学费，还请他当培训班的助教帮忙带徒弟。

曾阿伯越跳心态越年轻，2008年，他获得泉州市首届老年文化艺术节交谊舞比赛常青组单项吉特巴二等奖，以及首届全国社区健身舞蹈汇演特别表演奖，2009年还被授予第七届全国健康老人的称号。

“三无”“一好”，练就好身板

曾阿伯自称“三无”、“一好”人员，即无烟、无酒、无车，“一好”就是好动。

今年年初，他腿脚变得没力气，但身子还算硬朗，读书看报、出门散步都没问题，与人沟通时思路也很清晰，从前的经历都记得一清二楚。他说，这得益于多年来跳舞锻炼和良好的生活习惯。“跳舞时，在优美的音乐节奏中，人的手脚缓缓地动起来，对人的身心很有益。”他觉得，跳舞时手、脚、脑要配合运动，有利于防止老年痴呆，同时，享受优美的音乐，使人心态乐观，也有利身体健康。

说到兴奋处，他放开拐杖，现场跳了一段“三步”：只见他双手轻摆，身子优雅地扭动，仿佛还是舞池中的那位“舞王”。