“少一点污染，多一点绿色！”今年“七侠五一绿色行”以绿色环保为主题全新展开。在五一期间，主持人毛毛、郭涛、郁莉、邹荃、马志杰、周云、珊珊不但会在各自的节目中以种新奇有趣的表现方式向社会大众大力倡导节能减排，提倡绿色生活，同时，这七位主持人也全程身体力行，直接参与到了环保的行动中。 4月18日清晨，七位主持人带着上千条的鱼苗来到了闽江边。由于近日阴雨连绵，闽江水位颇高，加之雨水冲刷泥沙，水色泛黄的闽江在晨风的吹动下波光涌动，乍眼望去竟有着宛若长江、黄河一般的气势。在短暂的惊叹过后，为了方便鱼苗的投放，大家开始把袋中的鱼苗先放入水桶中，这项任务当然在场的男士都义不容辞了。男孩们麻利地一袋袋的倒着鱼苗，旁边的女主持人们则不住的叫着小心轻放，偶有活力十足的小鱼跳出水桶，都能引起一小片的惊呼，这些小鱼在她们的眼里仿佛就是易碎的珍宝。此次投放的鱼苗主要以滤食性鱼苗为主，如鲢鱼、鳙鱼，辅以少量鲫鱼、鲤鱼等。大量放流滤食性鱼种，能明显控制和减少水体中的氮、磷等富营养物质，起到净化水质作用，亦能有效减少水体蓝藻暴发。在投放鱼苗同时，七位主持人也不忘“机会教育”，同观众分享起自己的环保理念，希望更多的人参与到环保活动中。抱着对小鱼们的期待，对闽江环境改善的企盼，众人开始了今天的第二个环保行程。

为了减少碳排放，我们今天的另一项活动就是“植树造林，为自己的碳排放买单”。这个活动一经发起，就得到了许多人的回应。不但综合频道内部工作人员积极参与，还激发起社会上许多志愿者的植树热情，尤其还有许多家长都带着孩子来种树，高呼“植树减碳要从娃娃抓起”，令人印象十分深刻。然而天公不作美，阵雨的天气还在继续，时断时续的绵绵细雨为我们的植树活动带来了不少的麻烦。好在周围树木茂盛，为众人提供了躲雨的好去处，这不免又让大家感叹起种树的好处了。不过雨水终究还是带来了满地的泥泞，在细心地完成几十株树苗的栽种工作后，所有人都带着满身的泥污和狼狈。然而面对着这一片树苗和那枝丫上的片片嫩绿，在这山林清新空气中确实让人感受到“为自己的碳排放买单”后的轻松。